Et referentem signa in diabete panem Rules

Quisque enim homo in diabete curatio incipit cum in consilium ab medicum, quibus medicus narrat de features in detail de morbo, victu et persuadeat quod sit propria patientes estote.

Si est ibi opus ad Lorem uti insulin, literas egit ut se et dosis et administrationis. Curatio est plerumque ad unicum subsidium turmas panis quotidie discendi, tum imperium sanguinem sugar campester.

Praecepta observare ex curatio, opus est scire quam computare quam multa XII de carbohydrate cibum acetabula ad contineat cibis. Ne obliviscamur augetur sanguis sugar cibus impulsus commisso XV minutes. Quidam proventus huius figure in carbohydrates 30-40 minutes.

Hoc est debitum ad cibum qui ingressi concoctio rate humani corporis. Explorare "velox" et "tardus" carbohydrates facillime. Aliquam sit amet discere quam numerare vestris in die suo procedat, attenta quidem calorie cibis et coram proprietatibus nocivis et utilis. Ad hoc incommodum ipsis creatum vocatur terminus per "panem unitatis".

Hic terminus consideretur glycemic imperium a key dum egentioribus in tali morbo et diabete Mellitus. Si bene consideretur diabetics XE, ad erroneas functiones et optimizes carbohydrate ultricies genus commutationibus directiva. Pieces of notitia recte calculum prohibere te vitiatam processus consociata cum inferioribus artus.

Unus panis unum si consideremus tunc aequalis P. XII carbohydrates. Exempli gratia, ab una circa frequens apud siligonis panis XV pondo. Haec autem pertinent ad NE. Instead, in phrase "unitatis panis 'in quibusdam casibus, uti verbum" carbohydrate + "Unitates qui est ad 10-12 P. de carbohydrates par cum coctione facilis.

Est autem sciendum, quod quaedam parva products quod continent Ratio digestibilia carbohydrates. Haec products, maxime utilis pro diabetics includit herbas. Hic, te potest numerare in panem augent. Vos can utor scale vel consultare de speciali tables, si necesse est.

Notandum est, quod unitas creata est specialis calculator ad bene consideramus ad panem cum eo situ requirit. Fretus in corpus humanum habet diabete insulin potest variant significantly Ratio capta et carbohydrates.

Si victu includit CCC P. de carbohydrates, tam ad correspondentes moles XXV unitates panem. Ille primum numerare possunt, non omnium est patientibus diabete. Sed assidue usu, a persona in brevi non possunt "oculi" determinare quot unitates in certo productum.

Tempus erit cum mensura et accurate quantum fieri potest.

Panis unitas - modum usus ad determinare cibum carbohydrates in numero. Quae ratio inducta specie pro salute insulina qui diabetic aegros. De quo panis unum quod attendunt;

  • Hoc symbolo quasi ex quo potest accipi, et apud homines praeclarus valetudo valetudo componendis cum menu,
  • non est specialis mensam enumerat, quae in values ​​ciborum genera, et omnis
  • et panis fiat computatio unitates ante sumptionem cibi tincidunt.

Cum unitas unus panis, stipendium operam in eo qui non est aequalis ad X (exclusa puritate alimentorum fibra), vel XII oz. (Cum plumbum components) carbohydrate.

Simul requirit ieiunium 1.4 tribulationis libero corpori unitarum insulina moliebantur. Non obstante eo quod panis Paucae unitates (vide mensa) praesto sint in the public domain, ut sciat omnis Diabetic quam multa et quam numerare panis unius unitatis in carbohydrates.

Ad placitum institutas, XE - gram digestibilia carbohydrates est equivalent ad XII (vel XV P., si a puritate alimentorum fibra - exaruit fruges nec fruges). Ordinarius album panem de XXV P. de multa continebat.

Quid enim opus est hoc valore? Calculus initus est quia per insulin in dosis.

For example: type I diabetes (i.e., cum non sit productum insulin in corpus) ad percipien dam I normalis opus ad IV unitates insulin XE (patientes estote scriptor fretus in physiologica parametri). In diabete typus II - ex I ad IV unitates.

Unitates concedit etiam observatio panis vestri quaero per "dextram" victu enim diabete. Notum est, quod prandia et cibum diabetics fracti sunt adhortatus est adhaerere debet esse saltem V dies, sed in parvis portionibus.

Sic dies XX XE normam XE non excedat. Sed tunc iterum - neque enim est universae formula, calculari concedit quid pressius in die XE diabete.

Domum - sanguis sugar campester in arce III - VI g / l, quae ad ambitum pertinent et adulta. Cum rate of fere low-NE reducitur carbohydrate diet II - 2.5 unitates per diem frumenti.

In victu bene qualified medicus esse debet (quod endocrinologist, interdum - a nutritionist).

Victu et victu menus pro diabetics

Sunt quidam coetibus sit amet, quae non solum nocere causae non sunt diabete corpus, sed etiam ad auxilium, in propriis maintaining ad insulin campester.

Unus utilis pro diabetics coetus products sunt dairy products. Optimum - humili adipem totum lac victu debet excludi.

A secundo group consistit ex cereals. Quia continent carbohydrates amet neque sperare NE. Item habent positivum ictum alia legumina, nuces, fructus, legumina.

Periculo diabetic inpedimenta redigunt. Sicut enim herbas, optimum est ea quibus uti minus quam amulum omnem morbidum similem infimis glycemic index.

Proprium est quod diabete in victu - sit an necessarius component of curatio. Etiam sit amet nulla ratio status observanda diabetes etas pondere exercent hominum genus et ambitu.

Alius res est, quia omnia quae sunt pure personalia victu victu et in potestate vestra sit in ipso homine et non a medicus uel aliquis ipsum. Is est maximus meminisse quod persona in curam pro salute enim ei personaliter.

Is vere iuvat ad imperium et potestas numerare vivit secundum illa, modico-rate requiritur enim agens per infusione insulin calculate panem augent. XE - sit unitas vexillum, quod erat developed per usus est ad aspera estimate et Germanica nutritionists ad moles carbohydrates consumpti sunt in epulis.

NE quis autem est, qui crediderunt 10-12 P. de carbohydrates. XE opus ad compescendam I 1.4 unitates.

Unitates consideramus cur panis in diabete

Frumenti quod unitas est in eis quantitas ex carbohydrates et productum insulin quod spatia consectetuer Cras et patientes. Quod principale principium industria in corpus - it 's copia carbohydrate cibis. Nam ad percipien dam requirit insulin. Neque enim suae erga illum producitur hormone erit iniectio. Sunt necessaria morbo in patientibus typus I.

Cum type II insulin adhibetur, cum sit impossibile, ut consequi desideravit effectus, tabulas (insulinopotrebny diabetes), graviditatem, operations, trauma, contagio.

Cibus sanus in analysi "bellum" digestivorum pancreati secreta receptum ius insulina carbohydrates respondeant. In diabetes, oportet esse potest providere a pondere et a hormone independens negotium. Validitatem unitatis seu NE panis adhibetur ad calculi commodum.

Etsi autem in primo aspectu Diabetic ratio est Incertum, sed plerumque post octo I, determinare possunt aegris values ​​necessaria ad bene et cito.

Et hic est de diabete in victu secundum ad genus.

Referentem inputatur cum carbohydrates

Digestionis et carbohydrates in victu omni dividuntur "transire." Postremo - id quod maxime valuable et pars in victu, provisum puritate alimentorum fibra. Alimentorum fibra, pectin, guar et pondus omnium excess output, products de metabolismi, excessus cholesterol et sugar, toxins. Determinanda sunt consideranda pondere insulin quod non tollere sanguinem sugar campester.

Est momenti ad studia saltem XL P. * per diem alimentorum fibra minus esse carbohydrates amet humorum corporis ne ATHEROSCLEROSIS.

Carbohydrates digerantur aliis autem adventum in sanguinem certe ipsi tenent in patiens. Primum - id est pura sugar, mel, passae, uvas et fructus juices. Non solum adhiberi possunt ad acuti diminutio sanguinem GLYCOSA - hypoglycemic conditio.

Nam diabetics, tardius LAEVIS - sacrificium, panem, fructus, herbas, dairy products. Ostendebant enim per prophetiam panem partis unius aequalis ad X g rete carbohydrates (exampla fructose) g sive respectu alimentorum fibra XII (DAUCUS, BETIS).

Quam numerare products XE

Frumenti quod nomine unitatis mos est quod si crustae tortam (de XXV g), quae est a FRUSTUM 2,2 g sugar incremento / l, quia ejus usus est intra 1-1.4 turmas suas brevis-agendi medicamento. Haec regula values ​​mediocris adest, ut ius moles hormone in differt inter se separatae, pendet,

  • aetas,
  • "PRIORATUS" diabetae,
  • Quemadmodum cibi singulis medicinam
  • hora diei.

Unde praecipue ad dosage non metimur sanguinem GLYCOSA II horas post prandium. Si manet in suadetur signa, incrementum eiusque catapotium requiritur.

tables specialis ad auxilium, computet numerum NE. Et pondus productum certa, quod est aequalis ad I NE.

Product aut catino

Pondere, vel mole I FRUSTUM insigniter XE

Lac lactis potum

cheesecake

GLOMUS

subcinericius

panem

noodle pulmenti

IV tablespoons

Triticum aestivum et hordeum (rudis)

I tablespoon

Capsicum annuum iaccam

mashed Capsicum annuum

III secunda mensa acetabula

adipiscing aridam

III secunda mensa acetabula

Lentem frixum cicer faba eaque grana, fabam,

Nuces, hazelnuts, peanuts

Musa sapientum fixa, pirum et pruna, cerasis, persici

Fraga, currants, vaccinia

Dolor sit amet, cucurbita

beta

cutlet

frankfurters

pomum suci

'pizza'

frustrum assae

Cum emo products moles carbohydrates sacris praelucentibus Litteris et in copia continetur. Eg continebat LX C g F. significat quod ex parte C g V (60:12) NE.

Ut solebat panem systematis unitas diabete

Victus rationem conficiendis sequuntur:

  • XE influunt dies ad 18-22 gradus est fretus in corporalis operatio, ADIPS, ne excedas VIII XE, cum a SEDENTARIUS vivendi, et pondus auctus - X XE,
  • pelagus prandium contineat 4-6 (neque major VII) et duos 1-2 snacks XE,
  • elevatum sugar campester of insulin introducta additional turmas suas, in praeter rationem, et est humilis ad eleifend.

exempli gratia: patientes estote ad instructus ponere sanguinem GLYCOSA gradu usque ad 6.3 g / l. Pro XXX minutes ante prandium measurement erat vir et ostendit meter 8.3 g / l. Quia cogitavit IV prandium panem unitas. In dose sit hormone: I normalis est, et unitas in IV deducere sanguinem in cibum attractio, brevi V i.e. inducit turmas suas insulin.

Mane usque ad mediam quantitatem principium quaerunt edendum carbohydrates et vespere gradu hormone infusione minus respective infra. Triticum adsumentesque de vulgo viros elevare mane et post meridiem.

Maxime diabetics duas species medicamento usus in insulin - longam et brevem. Ut dicitur tenor intenditur, et sic non requirere, adiuvat ratione quod XE dosages numerus hormone. Tamen necesse est ut eliminate de fontibus simplex carbohydrates et nosse simplum quod iniuste de carbohydrate cibis in victu, non maiorem esse numero uno rate.

Et effective ad commendaticiis principalis imperium de diabete ad reducere consummatio est de junk cibum, qui cito dat sanguinem sugar, violat metabolismus adipem, continet multum medicaminibus admiscetur et tinguit;. Hoc includit products omnium de processionaliter per industrialis modos, quos possidet dulcia pro diabetics.

Fautores per "liberam potestatem '(et cum recte computandi et rubore laudabunt Hormones) as verisimile pati a cardiovasculares victu ad inpedimenta lignum est.

Ut in diabete insulin non eget administratione (type II: occultatum), tables in panis usum concedit unitas commendatur ad vitare nimia carbohydrate signa. Si hac tantum products et humilis glycemic index (sugar-celeritate elevans etc), ad redigendum moles carbohydrate cibis 8-10 XE, et auxiliatus sum coram perdere pondus regardless of morbum suum, et severitatem adhibeas quaeso.

Et hinc est ad ne diabete.

Panis turmas opus ad moderari moles carbohydrates in victu. Et NE una 10-12 P. * requirit introductio unius unitatis in insulin enim dispensando. Calculus se ante prandium fit in speciali mensæ erant, super illud debet esse in basic cibum reditus VII. Cum Lorem insulin intenditur secundum rationem generis et magna usura tabulas morbus control et quotidie attractio carbohydrates.

Quam legere

Unus panis unitas - suus 'XXV P. de 10-15 P. de carbohydrates et panem. Diabetics potissimum ad Monitor in attractio carbohydrates - in paucioribus, eo magis prodest cibus. Unitas unius addit in moles GLYCOSA in sanguinem frumenti circiter 1.5-2 g / L, ita ut postulat sui FISSIO circiter 1-4 unitates insulin. Ex hac correspondentia est maxime momenti genus I diabete patientibus insulin-dependens. Sciens comedi moles carbohydrates, potest intra aegris ius moles insulin, ad vitare gravis inpedimenta.

Una pars est nigra vel alba (non butyrum) panem - I PRO eam. Multi ex eis manet post remittit. Cum numerus ex unitatibus panem non mutantur, diabetics tamen habent utiles fragor, etiamsi adhuc continent carbohydrates consumpti sunt. Et idem numero XE includit:

  • Segmentum placentae PEPON, quis, cucumis,
  • I beetroot magna,
  • I pomum, aurantiaco, persici, persimmon,
  • Musa sapientum fixa est aut dimidium grapefruit
  • I tbsp. l. Coxit cereals,
  • I medium-sized Capsicum annuum;
  • III mandarin, sive pruno persicum,
  • III dolor sit amet,
  • Capitulum VII. l. leguminum,
  • I tbsp. l. sugar.

Fructus et bacas parvo pane unitates numeri facilius facere conversus in volumine patera. Et pelagus rem - non rebus imponeret ad labitur. Eg I catino NE una continet:

Magis dulce et parvum fragmen fruges et metiri potest. Eg pro 3-4 I exprimis uvæ pallium suum. Convenient numero metimur panis drinks si addas omnes in specula. I XE includit:

  • Articulus 0,5. sive pomorum succo minus suavis
  • Ars 1/3. uva sucus,
  • Articulus 0,5. tenebris ebrietatem
  • I tbsp. frustrum assae, vel kvass.

Numerare numerus panem sapidum si addas omnes bibit, cibum et pisces non facit sensum, non quia continere carbohydrates. Contra vero accidit perussi dulcia. Quae non solum simplex carbohydrates. Ita ut portio C g of glacies crepito panis unitates II continebat. In emendis et in copia productum calculation type I diabetes XE (et secunda) peragitur ut sequitur:

  1. De notitia legere label per "nutritionis valorem".
  2. Invenimus per C g moles carbohydrates, in pondere et multiplicamini illud opus. Et pelagus rem - ut in eadem ratione possunt, id est kilos mos postulo ut convertat pondo.Ut numerus ex senario ducto in carbohydrates et totum opus.
  3. Deinde, quod dividitur in valore adeptus esse 10-15 g - I carbohydrates in XE est numerus. Exempli gratia, X = 100/10 NE.

Quot unitates panis per diem consumpsit

Panis cotidie average rate of unitates in - XXX, sed haec sunt quae possunt minuere numerum. Uni ex eis - a via vitae, inter quas est gradus corporalis operatio. Movet tamen aliquis minor unitas quam panis consumere;

Normae XE diem

Concurrebant sani metabolicae et sine dolore magna aliqua. Corporalis operatio - in pluribus professio ludis occasiones laboris.

Sani modicis exercent. Sellulariis quaestibus ne vivendi.

A persona in L annorum aetate, et per vices ad gym. Ulla metabolicae: metabolicae syndrome sine dolore validum corpus massa index nimium leves.

Populi super aetate L annis. Et operatio - humiliabit. I est normalis corpus pondus gradu et dolore magna aliqua.

Diabete, ADIPS, II aut III gradus.

Est autem necessitudo carbohydrate consummatio et in tempore diei. Numerus dividitur in die cibum, quae ad certum numerum cuique fragmen panis in artificialibus. Omnium primum liberos subsidiis. Nam aliquando non est absumendum quam levioribus, quam suadetur ut NE VII, aut sanguinem sugar campester resurgunt prope vim inferentes. Quot sunt unitates in sacrificio per agnos singulos prandium,

Quid agatur in corpore receptionem carbohydrates

Consumpti cibi aliquis per discursum et macro- parvarum partium. Carbohydrates convertuntur in GLYCOSA. Hic processus conversionis universa products in in "parva" dispensata substantiis insulin.

Accepistis inter carbohydrates, sanguinem GLYCOSA et insulin sit indissolubili vinculo. Carbohydrates ingrediens corporis digestive sucos per discursum forma GLYCOSA intrare sanguinem. Tum "portae" hormone imperium tueri organa fibris insulina dependent glucose ingressu. Et potest ad productionem de industria, et potest exspecta postea in LAETUS TEXTUS.

Hunc physiologiam diabetics contrivisti. Aut insufficiens sit productum insulin vel cellulis scopum organum (insulin-dependens) facti sunt minime ad ipsum. In utrisque casibus, GLYCOSA USUS victus est, et opus est illi adiutorio ab extra corpus. Ad hanc rem operati sunt insulin vel agente antidiabetic (pendentes typus de diabete)

Autem, illud est aeque momenti ut sub potestate advenientis ad materiam, ideo oportet in victu curatio atque administratio quasi medicaménta utíliter.

Quod spectaculum XE

  1. Numerus turmas panis reflects quantum ad ingeri cibus conversus in sanguinem GLYCOSA. Sciens quam plures g / l et auget concentratio Glucosum, potest esse verius rationem requiritur in pondere insulin.
  2. Unitates computatis panem nobis concedit aestimationes possessionum cibum.
  3. XE - norma mensuræ in fabrica quod idem est, quod tu vis collativa diversorum concedit adsumat. Et occurrit quaestio quae de grano unitatis, quam multi eorum vel prorsus erunt XII P. de carbohydrates products?

Nos igitur, miseriæ et baculum panis unitates facile ad victu justo in patientibus diabete type II.

Quam ut utor XE?

Numerus memoriae panem in mensa products turmas in diversis. Quod compages ejus quod sequitur: in columna autem sunt nomina enumerantur sit amet, quam in alio - quam multi of P. hoc uber pro I PRO. Eg II tablespoons communis omnium cereals (Buckwheat, rice, etc.) I XE continere.

Exemplo - fraga. Ut I XE, vos postulo manducare de X Classic mediocris fructus. Fructus, bacas herbas ad mensam de maxime quantitatis Indicatores presented in terram suam.

Alius autem operis exemplum.

C g of "numerum" LXVI continet crustulum of P. carbohydrate. Uno modo, quod unum BUCCELLATUM viri humiliabit 12,5 g 12.5 crustulum erit 66/100 * = 8,25 g carbohydrates. Hic factus est leviter minus quam I (g carbohydrate XII).

Consummatio normam

Panis refectio comederit quot agnis et ex tota illa aetate generis pondus exercent.

Non est commendatur ut prandium exspectas, et non erat circiter V NE. Quidam quidem normae panem unitates per diem in adultis;

  1. Normalis populus cum BMI (corpus massa index) et torpore statarii laboris et SEDENTARIUS vivendi - 15-18 NE.
  2. BMI sunt diversa officia praedicatis populus normalis corporalis laboris requiring - XXX NE.
  3. AUCTARIUM et ADIPS est, cum aegroti humilis corporalis operatio - usque ad 10-12 NE.
  4. Populi nimio pondere corpus alta et corporalis operatio - XXV exprimis ad.

Pueriles commendatur aetatis secundum usum

  • 1-3 In anno - 10-11 dies ad NE,
  • 4-6 annos - 12-13 XE
  • 7-10 anno - 15-16 XE
  • 11-14 - 16-20 XE
  • 15-18 - 18-21 NE.

Ut quando plures simul pueris fieri virginibusque iubent. Post XVIII annis habere, totiens computatio fit ad normam cum senior values.

Unitates calculation insulin

Cibum panis unitas - non solum calculi moles cibum. Cum ipsorum auxilium, et numerare poterit unitatum numerum insulin procuranda fuerint disponantur.

Post prandium, quam habet I XE, a sanguine GLYCOSA augeri circa II g / l (v. Supra). In eadem moles GLYCOSA et insulin opus I de unit. Et hoc modo, quod est ante prandium vos postulo ut calculare quanto quia panis unitates et oppugnationes unitatum intra eundem numerum insulin.

Tamen, non omnes sic simplex. Optandum est, ut metiretur GLYCOSA in sanguinem. Si deprehensus hyperglycemia (> 5.5), tunc pluribus opus est adducere, et e converso - quod vos postulo minus insulin hypoglycemia.

Ante prandium, quod continet, V NE, hominem identified hyperglycemia - sanguis Glucosum VII g / l. In ut GLYCOSA ad redigendum normalis pretium est illud I ad insulin unitas. Praeterea V NE est, quae ad cibum. Sunt «esse distinctum ab" V III insulin. Unde necesse est hominem intrare ante prandium VI unitates.

Mensam values

Unitates panem in mensa basic cibum diabetics:

productumPluribus, quam habet I XE
siliginis panemTortam I (XX g)
album panemPars I (20g)
cereals

(Buckwheat, rice, hordei, avenae, etc.).

folliculos germinaretXXX g seu II tbsp. cochlearibus frumentumMANNUS obolum potatoesI tuber (medium amplitudo) Musa sapientum fixapieces obolum cucumispars I fraga10-15 pC RUBUS IDAEUSXX pC cerasusXV pC aurantiacoI pC malumI pC uvae pallium suumX pC sugarX g (pars I et I tbsp. Cochleari non labitur) kvassI tbsp Lac, yogurtI tbsp sit ametCC g tomatoes2-3 pC

Multi herbas (cucumeres brassica), habet minimum de digestibilia carbohydrates, sic includit in se comitem XE, non est necessarium.

Panem consideratur unitas placerat sit aeque difficile videretur prima facie. Facti sunt aegroti celerrime solebat numerare NE. Praesertim multo facilior ratio est sodales in calories diabetics.

Relinque Comment