Enim gestational diabete in victu gravida mulieres - a menu aspero

Gestational diabete in victu in graviditate - a prima curatio hoc morbus. Quod si aliqui periti gravida venit in GDM diagnosis. Insulin - modum extrema, quae adhibetur solum si deficiat, ut si mulier in victu ad propinquos meos et non dat ea et a significant effectus.

Meminisse refert parere peccatum inducit diagnosis comitiis tot inpedimenta. In victu quam pro saccharo vel removent capto gravis exitus GDM tolerare. Unde si datus victu justo est standum diligenter.

Non aliter quam victu GDM diabetics. Ut cum gestational diabete, in morbo formae et scripsere classici, pelagus metam est Normalize sanguinem sugar campester.

Quare dicere a victu

Quid me comedunt, cum GDM

Et sciendum, quod omnis res principalis gravida, quam cum ponet in tali diagnosi - nutritionem propriis. Quamvis dignitas morbo, non oportet quod sit remotus omnino ab sugar in victu cibis continent compositionem. Summa quantum licebat. Licet possit et prohibitus products in sequenti mensam.

genus productumlicitusillicit
Et panis conspersa productsFurfures panis et siliginis, triticum panem, secundo-genus non dives products.Products languentem, et quid opus pistorium valentissimum.
Et gallinis cibumAgnus, suilla, bubulae (ut innitatur cibum debet), leporem, gallinaceo, Turcia. Et puritate alimentorum salami tomacula.Anseris vel anatis, canned, nec farcimine.
seafoodAliquo low-adipem varietates piscium. Cod iecoris oleum stricte limitatur in quantitas.Pinguis piscis, canned, rubrum et nigrum caviar.
dairy frugibusLac, lacticiniis products, humilis-adipem caseum, cotagium caseum. Cremor crassus humili contentus erit accipienda quantitatem.Sal et adipem caseum, dairy products dulcis, crepito.
ovaUsque ad diem duo ova.Circumscribere vitellis ovorum usu.
herbasPotatoes, dolor sit amet, beets cum grano viridis dots numerum augent. Brassica, cucurbitae, tomatoes, cucumeres, eggplant, cucurbita.SALGAMA sauerkraut aut quasi quis marinated legumina et CONDITANEUS.
Fructus et bacasAurea, tangerines, scabies, poma, grapefruit, malogranatum, kiwi. Fere fere integro fructu dulce amarum.Uvas, bananas: dies, in qua ficus, persimmons, pineapple. Uva foliis in coctione uti liceat.
PotioTea capulus pancratium, novis plantarum succis fructuum compote arida sine addito sacchari coxis ius ex.Sin, MELLICULUS rigat sucis, sodas, mollis bibit sugar addidit.
cerealsBuckwheat, milium, avene, hordei.Semolina frumentumque omne pasta (restringi debet). Vide Fig.
pulsusEaque grana et lentem frixum fabam, fabam. Cuiuslibet quantitatis finitae fabam consumentur.

Et licet de products album sit lata satis. Ut excludatur a diet cibis etiam pinguius aut nuces HELIANTHUS seminibus. Vos etiam non potest manducare eros butyrum. Pondera determinari potest simpliciter tenebris scelerisque editur. Ex glacies crepito odores potest non manducare. Omnino melius dulcia poma et uvas recentes repone.

Et comedi non possunt eo quod GDM

In supra mensam, maxime in products de qua describit uti prohibitus est. Est de elucidat de vetitum usum alcoholicis, si, quae causae nocet ad fetus mater ab GDM non patiatur. In hoc casu, Vocatus est etiam detrimentum ad underlying morbo.


Admonere?
Recipiendos quidem minima in gustatu arcu placerat Gestational valde augendae carbohydratorum humorum in corpore. Dulce enim etiam necesse est omnino eliminate. Eget dulcia, dulcia glacies crepito signanter auget sanguinem sugar campester. Si vos vere volo aliquid dulce, te potest manducare dulcia et crustula specialis pro diabetics. Continent carbohydrates et in tutum compositionem.

Quae cibis restringere cibum

Quidam products cum gestational diabete potest, sed necesse est limit sua usus diligenter considerans et panem ad unitates.

Haec products includit quae sequuntur.

  1. Pistrinum products et pasta. Non obstante quod plures illorum non liceat ad GSD aliqui auctores, qui haec products commendare esse stricte limitatur. Peculiaris de dumplings pancakes, Picas. Nonne melius haurire omnino ordo ovum substitutum pasta noodles.
  2. Herbas. Si limit intake of beta et potatoes, quae sunt dives in amulum, tum dolor sit amet.
  3. Fruges. Dulce est ad restringere usum fructum, magis est unum de septem est. Inde etiam crebris consummatio debet abstinere vos a avocado et purgabit eum.
  4. Bibebant autem qui invitati. Cocos bibens lac continet Cocoes vis modus et usum non esse melius sit, praesertim si sanguis sugar, est a significant, in ortum. Capulus et tea non licet, sed utendum esse biberint non sugar et dulcedo.

Sushi et in rotulis, et facti admodum popularis in annis includit avocado, pingue pisces et rice. Itaque quamquam "levitatem" paropsidis GDM diagnosis de potu raro magis ulla omnino deserere modicis.

Ne id, quae in hac products album non est, quoque. Sunt autem multa genera rationem omittit, in quo singula discrepo fretus conditione et patientes. Medicus: In praeparatione insigniter menu mos accipere in propter in diagnosis non solum, sed et magnitudinem habeat gradum.

Commentarius in cibum GDM


Hoc est magna via ad matrem suam control diligenter morbo. Saepe peritorum suadeo ut duos L. Annæus Florus. Et data est unum meter. Medicum poterat metiri necesse ut gradus speciali iaculis interdum. Iustus postulo ut metiretur et tempora VII dies. Non requiritur specialis descripta sunt. Ordinarius idoneam gratis.


Sample tale non est ut in ipso facere optimum mensa in quod notitia ut mos est. Summa est, quod non includitur septem mensuras superiores (per principalis, ante et post prandium et ante tempus requiescendi).


Cibis diary - prolixior de quo a gravida comedi. Si comestum interest quot calories sicut habet servo, carbohydrates pinguia quaeque in catino. Qua de causa, cum notitia medicus permittit ut diaria nactus utrumque a victu ad rectitudinem Lorem, tum ad efficaciam.

Mensam cum gestational diabetem gravida IX

Tables Pevsner in puritate alimentorum usus est in treatment multorum morbo diu. Nam morbo associatur augmentum in sanguis sugar campester, ut GDM quod est inter suadetur ut №9 mensam. Nam qui non competit insulina aut exigua portione medicatur pervenit.

Hoc praecipuum finem assequendum victu - ordinationem carbohydrate humorum in corpore pingui redactam periculo humorum vitia. In principio principalis victu - victu ad perditorum exlegium maleficorum et animalis adipem et carbohydrate. Totaliter tollit usum sugar dulcia. Et cholesterol reducere attractio sal. Vel potius coquo pulmentum conficiunt. Vos can utor sweeteners.

Cotidiana menu

Hoc humili-calorie victu, non obstante aliqua significant limitations in uti products potest esse admodum diversa. Manducare prandium low-adipem cotagium caseus et lac pulticula vel potius Buckwheat. Tea prandium quoque esse potest, sed non adde sugar.

Prandium potius Soups paratus. Quod, sicut exempli gratia, leo pulmenti, coctum cibum. Vos can quoque parare vegetabilis sem. A paulo post manducare viridi pomum ut. Ad cenam, coques coctum in pisces lac liquamine et ante tempus requiescendi bibere speculum de kefir. A septimana realiter facere a menu variatur, quod nec personarum famem depellant COMEDUS.

Sunt tons of delectamenti mixturis

Menu in una sabbatorum

Proxime in victu felis varius placerat niti posse admodum singularis praegnantis mauris.

diesprandiumprandiumprandium
LunaeOatmeal aquis. Low-adipem cotagium caseus.Sem tomatoes et cucumeres. Ius nova legumina. Cutlets in duobus.Coctum bubulae cum Buckwheat.
MartisDiripienda ova manifestum. Siliginis panem et caseum Alba.Borscht in vegetabilis ius. Bye, cum herbas.Leguminum lentis burgenses ornata.
MercuriiHordei polentam. Butyrum.Graecum ACETARIA. Saginati piperis.Latus acetabulum nitor pisces olera.
IovisItem milium polentam. Low-adipem casei has deferes.A Pullus pulmenti noodles durum est.Turcia, vel cum algentem BRASSICA.
VenerisCheesecakes moles parva et acerbi lactis.Eggplant est allium. Buckwheat pulticula cum cibum.Leguminum sem. Pullus cutlets.
SaturniMollis cocta ovum. Coxit Capsicum annuum.Pulmenti cum cibum. Coleslaw et tomatoes.Coctum lac in bubulae condimentum.
SolisCutlets brassica. Siliginis panem.Buckwheat cutlets vapore.A moles parva rice omni carne.

Ad bibere, te potest bibere tea vel capulus sine saccharo. Quod si difficile bibere unsweetened, ut liceat uti, sugar substituit. Secundum quod meridianus tea lorem deficiet fructus novos facere liceat.

In victu Arbat GDM


vigilabo
Arbat endocrinologist, quam proprio victu, admonet quod mulieres de GDM patiens. Bonum quod ex hac causa opus est, ut satis nutritionem glycemic index (IG) - tarditatem celeritatis qua hi in effusio de carbohydrates takes locus. Altior index, quod est in sanguinem sugar citius oriri. Unde oportet quod annonam indies aditu excluderet excelsum glycemic index.

Igitur excludere vos volunt, ut ex sequentibus victu products.

  1. GI - 90-100%. Mel, suavis carbonated bibit, sacrificium, mashed potatoes.
  2. GI - 70-90%. Pistrinum products, dies, miscuit uvis; alcohole crystallina specie periculi, paxamatia, yogurt.
  3. GI - 50-70%. Aliquet, siliginis panem genera naturalia butyrum humilitatem adipem contentus dulcissimos fructus.

Omnia, quae habet inferius L% glycemic index, in victu debet de gravida mulieris.

A low-carb victu

Secundum ad investigationis ostendit optimus praecessi in curatio de GDM. Item, sicut apud Arbat de victu, nutritionem debet esse multitudo secundum quod sunt de cibis in victu humilis glycemic index.

Et proximus menu pro uno die, hoc sequitur quod genus victu sit.

  1. Prandium. CCL g de cerealia (necesse est enim excludere semolina et rice). Pauci formellas casei et siliginis panem. Nigrum tea (addidit sugar).
  2. Prandium. Lacus.
  3. C g vegetabilis sem Borsch. Cutlets in duobus.
  4. Post meridiem tea. C g de butyrum. Aut gallinaceo decoctum tea coxis.
  5. Prandium. Assus cum brassica coctum cibum.


votum
Borovikova domina Olga
In generali, in victu est low-carb diets potest esse satis diversa, maxime si diligenter inspiciamus products quod potest comedi. Ut menu providere magis detailed in melius fatum petitur auxilium, vel a dietitian endocrinologist.

Novus Annus 'mensam cum GDM

Hoc ferias aspernantem tumentemque lacrimis fit causa morbos. Inter diabete. Sanctus feria pro populo hoc et ne umquam victus hodie servantur. Est momenti ad Novus Annus 'mensam non solum est delectamentum, sed etiam ita ut non noceat gravida.

Non difficile est imaginari New Anno Mandarins. Hic est fructus licebat manducare, nisi te potest manducare multum, qui licet per diem fructum, 3-4. Tamen unus elementum of classic et Novus Annus 'mensam potes abire.

Item, te potest uti ferias mensam de acetabula sequentibus:

  • ut emas oliveta,
  • plangunt Turcia (polentam)
  • lasagna recenti vegetabilia
  • Casei has deferes tomacula et victu,
  • salads (Greek, Jerusalem cactus, seafood, etc.)
  • authentici demerita.

In generali, nova Anno scriptor menu non potest esse admodum prolixa cognoscitur. Et pelagus rem commissam memoriae custodire debemus excludere vos arcu. Sunt gravida cum GDM prohibitus, et speculo Campanie. Est melius ad plus reponere in ea utile bibit.

Vos can ne quidem Campaniae

Scilicet primum

Commendatur manducare vobiscum GDM elit. A elit facilisis fungis parare cibum pulmentum est.

Ad quod opus coquus his:

  • fungos CL g,
  • II medium zucchini,
  • I CAROTA magna,
  • I medium cepa,
  • mittito substrato apio et anetum.

Primum interficiam te frixum fungos et cepe, et ad medium calor usque aurea brunneis in vegetabilis oleum. Legumina impleat aqua coque donec mollis addito sale. Tere in rebus accepisse Blender etiamque coques super humilis calorem 10-15 minutes. Post coctione, effundam in pateram et adde recens herbis.

Sunt plures electiones acetaria com recipes quod licet vobis comedere ad GSD. Eg celebre et "Graecum" permissum est in hoc morbo. Sed tamen delectamenti et interesting sem squilla et herbas.

Ad eam coquere, non tibi necessaria:

  • CL g squilla,
  • Et CL g dolor sit amet,
  • Et CL g tomatoes, piperis,
  • Tiberio Caesari cucumis C g,
  • aliquot folia lactucae,
  • C g naturalis yogurt.

Hanc autem caedemus delectamenti legumina sem oportet cubi, squilla vulnus mundum. Sint omnia mixta, addere sal, et effundam yogurt. Imo phiala ponere ad aliquot folia lactucae eu turpis.

Puritate alimentorum dumplings

Cook dumplings, quod non potest adhiberi solum cum HSD. Et pelagus est civitas a commistione fermenti, ut recte. Siliginis simila conspersa ei necessaria fuerit, et modicum salis ovum. Sphyrapicus Genus probat opus est aqua. Talis ut a saturitatem enim ravioli tritum pullum herbas sicut Chinese brassica potest esse cum gingiberi vel accepta moles parva.

Caseus casserole

Ad apparandum est non opus multum de rebus.

Hic vos mos postulo catino;

  • D g butyrum de low adipem,
  • nitri,
  • Cochlear sugar substituit
  • V ova.

SCOPULA donec spumam proteins in saccharo substitutum, et COCHLEARIUM de his addendi sunt. Ovorum, rursus: ad caseum addere addito et permisceto, etiam addere tablespoon de pistoria nitri. Et missa est CLXXX gradus connect et in clibanus succensus pro XXX minutes. Quo tempore amovere mel et inferes.

Patientes estote ad invicem GSD commendatur ut prandium. Unus of plurrimi interesting est Buckwheat cum fungos.

Ut exhiberet convivium per "Smolensciae" polenta, te hoc opus products:

  • II pocula aquae Buckwheat,
  • I calicem aqua,
  • Et CL P. * fungos,
  • Unum magnum cepa;
  • vegetabilis oleum,
  • salis.

Nouum atque subtiliter concisi fungos debet purgari et coquent in salsa aqua. Aufer a aqua decoquunt, donec inde Buckwheat desuper funde rosas. Dolor cepe subtiliter et Fry in oleum usque aurea brunneis, adde fungos et tunc Fry a paucis minutes. Postquam autem fungos et cepe paratum ad addere Buckwheat.

Quid coques fricti ciceris

Orientis fabam - representative leguminum. Eaque grana in qua principale ingrediens est acetabula, fere nulla.Peritorum suadeo aut addendo ad soups siliquas. Nam saporem optimum sit, et nisi is calor curatio ante omnes nutrimentum VIII horas eaque grana est optimum inebriabitur in aqua frigida.

Recipes multivarka


Recensiones perito
Borovikova domina Olga
Cibis uti liceat GDM quod sic paratus. Non licet autem aliqua ex licet praeparatione ciborum. Plurrimi maximus res - uti rectam coctione modus. Est valde opportunus ut coques in villa multivarka caseum casserole, a consequat erat qui supra scripti sunt. Quando parabat pistoria modus eligere.

Recensiones mulieribus

Ego sum XXXII annorum. Sum diagnosed durante gravida tandem cum gestational diabete. Unde et medicus dicitur victu sequi in. Sed valde difficile me, quia amor sapidum prandium. Potui invenire multum recipes pro diabetics, ut quotidie ad cibum sapidum potui catino. Ipsa fuit gravida uneventful. Nulla medicinae, non bibam. Custodias iustus diet.

Per primam conceptionem praecogniti cum non esset augmentum in sanguis sugar campester. Medicus dixit quod HSD. Dictum est mihi, quod victu assignata. Im 'in ea fere non sit, multis temporibus violare. Propter quod et ego eram in hospitali propter acuta ortum in sugar. Nos coepit ad crudelitatem sacrarum virginum insulin. Et facti in secunda sua graviditate habet consilium et semper professional ignorare in victu. Omnia et sine inpedimenta.

Petruhin VA, Burumkulova FF Titova TV, Holovchenko MA, YH Kotov (MMXII). "Et gestational diabete Mellitus in multitudo regionis Moscow et protegantur results." "In Russian Obtutus akusheraginekologa - №4».

Kulakov VI (MMVI). "Obstetricia deque Gynecologia (National Guidelines). M.: Media GEOTAR.

Dedov II, Shestakova MV Martialis (MMXIII). "Specialized Algorithms medicinae cura est de aegris diabetes Mellitus apud (6th Edition)".

V. Medvedev (MMVI). "Ultrasound fetometry (referat mensam et nomogram)". M. "Verus tempus".

De auctor, Ediderunt Olga Borovikova

gynecologist, ultrasound medicus, geneticist

Illa lectus a University de Medical Kuban rei publicae, in amet 'Genetics'.

Gestational diabete in mechanism de evolutionis

Placenta medio secunda trimester hormone augetur asilo insulin actio. Propter pancreati incipit ad producendum in magnae molis voluminibus.

Vanum es calorie cibum, a SELLULARIUS lifestyle per perihodon colonialem praegnantes matrem in stuporem ad insulin onerare statu. Corpus develops hyperglycemia (pertinax concentratio Glucosum in incremento). Ad redigendum est index of sugar campester gratum opus ad victu et / vel remedium curatio.

Quam diabete periculo in graviditate

Gestational diabete, non comminabatur: tradebat in posterum directe matrem suam. Quod fit in omni corporis abnormitates causa est systems. Consequentias HSD:

  • Diabetic fetopathy (defectum hormonal)
  • problems per sanguinem circulationem in corpus transuit
  • preeclampsia (toxemia late)
  • preeclampsia (OEDEMA)
  • desudant in renibus problems,
  • tractus urinarii Infectiones,
  • polyhydramnios,
  • enim caesareo sectione opus est:
  • spontanea abortus,
  • et post partum development of Type II diabetes,
  • dolore magna aliqua.

Morbi in magno periculo foetus. Omnes homines enim gestational diabete puer potest esse quod sequitur:

  • nimium incrementum LAETUS TEXTUS (macrosomia)
  • malformationes congenitales in universa vitalia:
  • ASPHYXIA ortus,
  • periculum diabete secundum ad genus apud Dominum natum,
  • hypoxia,
  • mortem pueri, postulas edoceri.

Id fuit in victu gravida mulieres in curatio de diabete

Cum humilis saccharo victu solvit quaestionem de competentia deterioracionem vie salutem, pondus lucrum, de nervosi progressionem quaslibet pathologias et ad matrem cum filiis.

Lorem Report necessario ducit ad opus medicus (insulin injections) in praeter ad stricte victu.

Gravida mulieres cum gestational diabete in victu de Rules

Expectatio mater victu justo rhoncus sufficientem et plenam calories necessarium nutrimentum fetus.

A woman in statum doloris sanguis sugar ab excelsis, observanda sunt quae sequuntur:

  1. Fracti sunt, plus III tempora 2-3 snacks inter prandium parva.
  2. Potus copia fluidi per diem (1.5 L).
  3. Et frixum pingue utendo cibis carbohydrates dives nimis.
  4. Fibra victu abundantia eximere effusio saccharo retardat.
  5. Redigendum torcularia in victu simplex et amet, ad menu, dives in complexu carbohydrates et dapibus.

Interdictis escis et princeps sanguinem sugar in puerperis mulierum quaenam

Gestational diabete propriis nutritionem in graviditate est exclusio praedicamentalem, ut talis products:

  • dulciis omnimoda
  • lac products et lac est excelsum adipem contentus,
  • exitus umores, quibus sugar carbonated potiones,
  • dulcia poma (recenti canned siccatur)
  • ¶ Et canned,
  • semolina, album rice.

Quod non potest esse sine limita comedi

affectum esse possit per diem plena etiam cotidiana menu tam escaria:

  • Nigrum panem factum ex farina tritici,
  • filling soups-fundatur jus carnium mittens gallinis aut herbas,
  • carbohydrate humilis vegetables (brassica algentem, BRASSICA, Bruxellis pullulat, omne holus, cucurbita, zucchini eggplant, cucumeris)
  • leguminum,
  • fungos,
  • cereals,
  • gallinis, cibum et pisces, coctum vel iurulenta,
  • cibum et ova cocta vel vapore aquae calidae,
  • lac et humilis-adipem lac products,
  • unsweetened fructum facere.

Dapibus victu

In victu GDM praegnantes requirit saltem tertio volumine quotidie sumptionem cibi dives in interdum cibum. Et includere in menu saltem II temporibus in die. Congruis humili adipem cotagium caseus et butyrum: butyrum cum unsweetened medicaminibus lac. Alius utilis sources of dapibus - cocta vel coxit cibum (bubulae, vitulini, gallinaceo). Auxilium Fac ex mare et a flumine pisces variis menu, seafood, ova, holera. Sample menu ad diem:

  1. Prandium: oatmeal, a Sandwico de siligonis panis et butyrum, unsweetened tea.
  2. Prandium, pomum crustae in villa caseum, vegetabili sucus.
  3. Prandium, in pulmenti cum gallinis siliginis fragor, Buckwheat, INDIGNANS pisces annuum patties.
  4. Quaerunt, low-adipem caseum rhoncus.
  5. Prandium: brassica iurulentus, coxit Turcia, In decoccione herbarum.
  6. Noctes: panem siligo butyrum.

Carbohydrate copia ratio

Victu quotidiano inhaeret plus medietate gravida sit carbohydrate copia ratio sacrificii pulticula mensis fabarum et Cerere a Triticum adipiscing.

EXEMPLUM cotidie victu, dives in carbohydrates,

  1. Prandium: Buckwheat polentam aqua unsweetened tea.
  2. Prandium: vegetabilis sem, nigrum panem.
  3. Prandium: cocta Maior sem cum oleum et sale vegetabilis ius brunneis rice, braised vituli.
  4. Meridianus PORTIO: fragor, ACETARIA magnum spinaciae habes.
  5. Prandium: non butyrum mashed potatoes, pisarum, iure herbis.
  6. Noctibus: butyrum, siliginis panem.

De industria valorem cibum

Ad augmentum corporis massa eu victu gravida mulieres dependet. Fieri fructus ut massa corporis mulieris redigerentur. Gestational diabete est a typus II interest plurimum.

Et quod gravida est "ketosis famis". Carbohydrates - pelagus fons velox industria, sed si facit, corpus incipit esse quod est "cibus" adipes. Quod non est malum, sed non in graviditate. Id proprium, quod in development et incrementum pueri et multum industria praesto esse et eventum est numerus per-products (ketones), et datum est toxicus disponunt, ex pingue acida et pueri.

Unde si inveni ketones urina et sanguis in utero (parum elevatum sanguinem saccharo) dandum amplius mulier non constituat diet.

Ratione tantum calories diurno a corpore Missam Index (BMI = pondus (kg) / (longitudo, altitudo) (metris)

Mensam - Energy valorem mulieres cum gestational diabete in victu gravida est

1800-2400 kcal de cibo per diem pretii industria proximus esse debet.

Adice illud potest esse sicut hoc:

Ieiunium durante graviditate est vetiti!

Victu

Iterum feature of diabetes - sic dictae «accelerated fame". Sanguis sugar habet facultatem sponte transiet per placenta ad infantem, et mater cito facti sunt esurientem.

In una manu, excess GLYCOSA magnam faciam infantem valet (hoc enim gestational diabetem etiam dissimilis - puer a magnus est, sed nefas est figure). Ceterum - esurientem ne sanguis sugar campester satis tenendo syncope opus.

Unde oportet semper erit in die prandium, prandium, cenam et III snacks. Vos can quoque participes sunt cibum. E. Quid et quantum femina comederit diem constituit et distinguit omnia 6-8 die.

Maxime mane prandium. A parva, sed necesse est. Ad omnes praegnantes eius et ducit Gestational Duis placerat dapibus iaculis prima tota die meditabantur.

Qualitas products et ad compositionem

Hodie maxime composita ex hac agnita in haec victu gravida mulieres de diabete.

Tabella - gestational diabete in structuram et valorem cibum copia gravidam

Sed placerat loquimur tribuendus sedulo carbohydrate cibis. Cum L. Scipio products propria esse debet considerari in glycemic index - a rate of ortus sanguine GLYCOSA. Fuisse empirice constituta, quaeque jam enim maxime acetabula.

Glycemic index de inferioribus, et de tardius ortum in sanguine saccharo. Melius est dare preference humilis cum products et medium valorem huius modularis.

Maxime usus est in mensa monstrat products.

Mensam - Index of aliqui cibi Glycemic

Morbi Gestational diabete feminas gravidas varietur. Non poteris comedere in die "polenta utilissimum."

Quibus utitur ad carbohydrate-products cum repositoque a principle condigni: selectio diversis coetibus carbohydrates consumpti sunt in subsequent postea coetus.

Mensam - products est ratio de ipso substituto

Miscentes in catino inter varias cibum in incremento ut scopus lentus sanguinem GLYCOSA campester.

Vitamins, micro- et macronutrients

Est enim gestational diabete opus quod aliqua vitamins quod minutor plus quam in "normalis" gravidam. In quolibet casu medicus accipiens specifica apte coniunctam habeat medicamentis esse debet. Et similiter non potes;

  • volare complexorum mineralium Vitaminum diabete enim (in promtu esse magnum adipem-solutum Vitaminum A periculo fetus)
  • opus experiri ad replete inpensa products (exempli gratia, IODUM sumptus maxime a medico, non nucis, quod potest esse "supervacaneum" diabete).

A specialis locus iste Vitaminum D. in patria medicina in ne et curatio est plerumque infantibus administratur, quia rickets. Sed diximus paulo ante conclusa sunt ejus positivum effectum in diabete, inter gestational.

Attendendum est quod additional attractio Vitaminum D reducit augue diabete in filii, confert mentis illorum melior development.

Cum lex non requirit prophylactic dose significasse venenum elit semper volutpat melius determinat materiam praeexistere Vitaminum D sanguine medicus consulatur.

Products prohibitus

Analoga in context diabete sugar - substituit sugar (fructose, sorbitol, xylitol), sweeteners (aspartame) - durante graviditate, non ad usum suadetur, ut securitati suae exitus application est non certus at this time.

Diabete afferat ipsum Verbum in - praeter id quod nocet effectus in fetus, ethyl arcu minor est in graviditate potest esse causa severus sanguis sugar (hypoglycemia) dum lapsus est ut exanimaretur.

In iudicium 'rectitudo' de victu

Quam victu est intelligere, quod sicut et omnia recte fit? Pondus quaestum tale criterium sit adaequata.

Mensam - quaestum meliorem pondus in graviditate
Pondus initialiPondus lucrum, kg
humilisXVIII est
normalem10–12
dolore magna aliqua7–8

Nimio plus quam I kg per mensis excogitata paro of primis trimester et II kg - in secundam et tertiam. Normalis quaestum per week in primo trimester 80-170 g, secundo et tertio - 300-460 est,

Sicut autem ex praedictis possumus initiali menu.

Mensam - Menu cum gestational diabetem durante graviditate

Sed placerat Gestational loquimur curatio est notandum quod pars sit amet exercent. Auxilium amplio in ut GLYCOSA et insulin sensus ordinationem.

Dosed debet exercitationes (CL septimana activae minuta ambulantes nandi usus aerobic) singillatim adiunctis exercent, gravida mulieres. In opus ad vitare corporalis onerat in altum abdominis musculi.

Disciplinam Combinatae corporis potestatem tamquam unicus vel Lorem exercitium, sanguinem GLYCOSA est non usi sumus ordinationem rerum in absentia pro plus quam duas hebdomades.

Tabulettae hypoglycemic agentibus in graviditate prohibitus est.

Si de sanguine sugar campester sunt in scopum values ​​altera non convenerat II weeks, insulin esse constituit. In patientes estote ad appointment of insulin endocrinologist est.

Women qui cum gestational diabetem in periculo developing type II diabetes sunt in futurum, et ideo necessarium fuit obsequio per suasiones ad lifestyle immutationem faciunt in futurum.

Gravida mulieres et diluculo deprehensio est perturbationes metabolismi carbohydratorum in ea vigilantia esse ut minimize periculum est ne ex hac conditione, facit consociata cum inveterata hyperglycemia effectus est minor in corpusculum fetus et neonati valetudo est et mulier.

Ut volutpat urna sit amet futura sano data augeri periculo diabete et deinceps parare gravida.

Meals: et quod non sit possibile durante graviditate

Sed dare tali diagnosi haberet proventuum ex se cohibere. Hoc est, non utile solum sed etiam mater et foetus, ex quo potest pati gestational diabete Mellitus, est causa morbus potest nativitatis defectuum, foetus magnitudine auctus, dilato in nervosi progressionem et Osseus ratio.

Doctores suadeo manducans sunt antecedenti adhaerentium continenter ac propriis lineis:

  1. Conetur simul manducent.
  2. Fast praeparatione non potest esse.
  3. Omni die, vos postulo 1.5-2 liters aquae ad bibendum (VIII pocula).
  4. Calorie attractio ad Ratam I 30-35 kcal per kg corporis pondus quotidie.
  5. Vide V in victu continet minutos enim ex non-starchy herbas et fruges.
  6. Est necessarium ad imperium sanguinem sugar. Hoc oportet modum cuilibet horae.
  7. Aut ex pulmone carbohydrates reducere consummatio minima omnino relinquere. Nos sunt loquentes de potatoes, dulcis et pistrinum products.
  8. Percentages erit BZHU diuisi: XL% - complexu carbohydrates, non magis quam XXX% - sanus, exuberant torcularia: 30-60% - proteins.
  9. Principium fracta potestate. Quantitas essartis de cibis - 5-6, est inter plena prandium, prandium et cenam additae sunt et duo snacks - Secundum prandium et prandium aut cenam nuper. In hoc casu, debet esse parvis portionibus.

Ut ab interdictis escis in se includit fiunt arte, arte pistoria, et adipem frixum cibis.

Cum cibum "occultatum" adipes (FARCIMEN, calidum canes, tomacula), tum animi, suilla, agnum ¶ a victu cibum est melius ad removendum.

Turcia potissimum daretur, bubulae gallinaceo piscium. Et cum coctione vos postulo ut aufero fatty components (suilla, pullum terga) et eligere ad "victu" de coctione modi - coctione, stewing, fumantemque assatumque dimidium.

Item in album of additae sunt vetiti, exuberant torcularia in mayonnaise quod acidus crepito, et margarine butyrum, nuces et semina, sauces, caseum et crepito, sucus et dulce bibit; alcohole crystallina specie eu, semolina. In carbohydrate cibis dives quoque diligentius tractare caute bananas, persimmons, et uvas, et ficus, cerasa melius est excludere.

Fragor et utilitatem salis tortulas vadam si de mane ieiunus dimitteretur. Sed diuersi plausus non possunt directe comedi absque questus de lectum. Si nauseam: sed melius est videre medicum saepe excrucior. 20-35 g consumerentur in fibra Gestational placerat conceptus per diem in hoc potissimum Cerere Proin adipiscing, olera frugum totum frumentum panem.

In "albis album 'est esse nobis veniunt cucumeres, tomatoes et apium, brassica, cucurbita et zucchini, cum raphano et lactucas, viridi fabam, fungos, uvam morantis.

IX, victu mensam

Clavem punctum est ad redigendum moles totalis calorie consummatio et de carbohydrate cibum.

A album de products potest esse utile electus non est, fundatur super mensa in glycemic index (in rate de carbohydrate concoctionem). Score de inferioribus, eo magis utile opus.

Diabetics victu necessarium nutrimentum debemus vitare cibi ascorbicis acidum Vitaminum C (Rosehip furfur). Scilicet quod in menu virides integri bacas pomis oleribusque casa caseum oatmeal nitor pisces caseo. Melius est enim ut sem ut uti oleum oliva.

Sample menu hebdomadam ad GDM

Durante graviditate corpus mulieris dramatically restituit: ipse coepit opus ad accelerato pace. Interdum sunt "parte effectus," in specie inopinatum diagnoses. Gestational diabete est in damnationem mortis, et sine inpedimenta, non afficit futuro mater nutritionem cum propriis. Summa ut animadverto ut in victu - suus non ieiunium et iam exceptionibus, tempore cohiberi.

Quid est aliud de gestational diabete?

Quod differentiam saluis diagnosi "gestational diabete" Quae sit amet iaculis ante graviditate passus sanguine dissimilis aegris diabetes Mellitus. Plerumque partu mulier infantem reficit corpus GLYCOSA gradu amet redit.

Gestational diabete est periculum?

Periculum in eo nimius est negativa universum sanguinem sugar praegnans, ex humorum. Femina eum laboraverat enim et sentit se manifestat in sequenti symptoms:

  1. Sicco ore.
  2. Crebris urinae movendae sunt.
  3. Continuum desiderium biberat.

Hic est, non modo conceptus sed etiam patitur ad tractus infantem educit.

Est mulier praegnas ab omni facie endocrinologist res quae datur necessario victu gestational diabete.

Quod est specialis victu?

Quod sit intelligere ex victu, intelligere debes, propter id quod augetur sanguis sugar campester mulieribus.

Gestational diabete insulin causa principalis et indigentiam est. In pancreas est difficile ad synthesize moles requiritur hormone. Et non est in tempore hoc facere, quae ducit ad jump in sanguinem sugar gravida.

Proinde simplici victu excludi carbohydrates recens pomis oleribusque numerus augeatur. Haec est principalis conditio gravida mulieres cum gestational diabete in victu est.

Altera, a propinquus inviso praecepta de victu.

Tellus gravida bibendum futurum?

Illa die bibere aquam mundam tribus liters. Totus hoc excludat bibit:

  1. Carbonated unda.
  2. Dulce syrupis.
  3. Kvas - tum domesticis et tabernae sunt.
  4. Attenti faciens fructum et vegetabilis sucos.
  5. Yogurt saporibus et impletionum.
  6. Bibitor potiones.
  7. Compositionem et artificiosae Sweeteners potiones continens.

Ex praedictis colligi potest stare debet bibere aquas, unsweetened tea ex suco sucus recens pomis oleribusque.

Ingens periculum est?

Libratum nutritionem ad esse gestational diabete. Urbs rebellis est cibus consummatio afficit supra uxorem filiam duxerit puer salutem. Praeterea, non potest esse processus in labor gravida quod faciat abnormes. Hic sunt consectaria expectanda in pastu paludis cum gravida mulieres cum diabetem, qui est cum non parere:

  1. Placenta fit prima maturitas et haedo nondum natum pati ex defectu oxygeni nutrients.
  2. Inter faciens fructum, et mulier potest fieri circulatorii inordinatio.
  3. Quod repente venit sanguis coit formatio posset thrombosis.
  4. Fructum plurimum possunt, cum ad inpedimenta partus.
  5. Et moratus est in occursum potest puer progressionem tempus reliquerint, oblatos matris utero.

Quid est attendas Gestational diabete in victu prægnantes divides. Hoc autem auxilium facere sanus infantem cum silentio ferre pariendi statutum videretur.

Ut memores sitis eorum quae victu, non intendebant suppressis cibum pro mulieribus et eius curae de salute, et de infans in utero eius.

Gestational diabete in victu cum fracta virtus

Specimen mulier quinquies quotidie comedere. Hoc est prandium, prandium, prandium, prandium et post meridiem tea. Hic debet esse 2.5-3 cibum intervalla horarum. Panem desiderabilem non sit transiliens. Quid mihi manducare cum gravida gestational diabete?

Complexu carbohydrates sunt utiles non misceri cum proteins. Omnium optimus, si tres sint carbohydrate cibis principalis cibum et snacks - cibis dives in proteins. Exempli gratia, si est prandium in farinae subactae a Triticum durum, pullum pectus vegetabilia avis et restituit condimentum, et manducare magis holeribus et pectus ad prandium.

Edendum frugum ferax carbohydrates et oleribus vesci possunt quolibet copiosissimum elit.

Quod requiritur moles carbohydrates consumpti

Ut develop fructus est etiam, vos postulo 200-300 of P. complexu carbohydrates in victu sostayat enim gestational diabete. Haec includit:

  1. COLLYRA premium.
  2. Buckwheat, oatmeal et alia cereals. Sunt exceptiones et rice semolina.
  3. TRITICUM DURUM res de pistrino adverso.
  4. Legumina et variis herbs (petroselinum, et anethum, lactuca, apium).
  5. Faba products (et fabam, fabam).
  6. Post cibum fructus capit auctoritatis denotat usum fructum sanguinem GLYCOSA gradu infra 60. Hi omnes praeter aliquet, pepones PEPO, quis, adicito dies. Citri fructus edere melius pira, persica mala.
  7. Bacae potius gooseberries, currants fraga, vaccinia et raspberries.

In quibus totaliter excludere products compositionem digestibilia carbohydrates, quae perducit ad augeri sanguinem sugar campester. Haec products includit:

  1. Varii avesque comedere.
  2. Sugar, impedita jams et CUPPEDIAE crepito.
  3. Caelis praestitisti eis. Scelerisque, dulcia, placentas, Picas.
  4. Maior itaque Gedeon et coxit dolor sit amet.
  5. Potatoes.

In summa victu de XL% of carbohydrates faciunt.

Ut dapibus sit tantum?

Saltem CXX P. diem foret. Fontes dapibus ut legeretur:

  1. Innitatur cibos emerent. Haec includit gallinis, bubulae, vitulinam.
  2. Pullus et bubulae iecoris.
  3. Pisces et seafood - salmo factum est, pollock, putasu cod.
  4. Et ascendens coturnix ova, ova, pullum. Vel eos ad se decoqui omelet.
  5. De acerbi-lac uber, caseus et tuguri eligere, yogurt, lac, caseum low-adipem varietates.
  6. Vegetable cibum proteins possunt fungos faba products.

Coquant panem neque eget wisi. Torreri in statu perfecto oblivisci!

Norma in in cotidie victu de XX% proteins debet esse aequalis.

Adipem attractio

Et ex victu gravida mulieres cum gestational diabetem involves usum unsaturated torcularia. Non potest in sequentibus products:

Norma polyunsaturated pingue acida, in victu debet esse circiter XXX%.

Folic acidum et Vitaminum A

Durante graviditate victu enim diabete Mellitus involves a quibus constant attractio products in compositionem folic acidum et Vitaminum A.

Acidum folicum comprise:

  1. Leguminibus.
  2. Spinach et lactucis agrestibus.
  3. Brassica et BRASSICA.
  4. Broccoli.
  5. Asparagus.
  6. Vituli.

Vitaminum A-cibis ut sequitur:

  1. sit amet
  2. Apium.
  3. Cod iecoris oleum et bubulae.
  4. Spiniciae habes.

Sciendum est quod omnis cibus conficiatur adsidens medicus endocrinologist. Engage in se est contraindicated!

Futurum de victu gestational diabetem, uel debet comedere

Hoc interdictum omnino products:

  1. Mayonnaise et ketchup. LycopersiciSusceptibility crustulum potest non reponere.
  2. ¶, CONDITANEUS, et CONDITUS frixum cibis.
  3. Mel et saccharo substitutum.
  4. Cum fruges ostendit quanta sit eorum effectum in sanguinem sugar magis quam LX.

Cum quadam restrictione defectum Vitaminum in victu potest ad perfectionem foetus utero adhibeant complexorum mineralium vitamins emit in drugstore. Appointment ut adsidens tantum accipere obstetrician.

Victu mulierum praegnantium Gestational diabete includit mala opera quae non modo amicus victus pancreatis sed totius systematis.

Impropria victu potest eructationibus daret quae communis gravida.

Ne tam vulgaris liberum victu, carbohydrate, quod detractio non potest ducere in Dei mulier autem in loco est contraindicated. Ideo dictum est saepius praescriptum tempus mulieres in in postpartum recuperare.

Et antequam cubitum ex alimento lactis levis fructus piscibus herbas.

Donec dulcia et saccharum vitandum.

Proximus victu per septimana

Menu cum gestational diabete est sub certam terminationem inquam vnisonantes:

  1. Quia mulier debet necessario manducare prandium pulmenti.
  2. Uterque cum tota farina tritici et siliginis panem poterit.
  3. Vos can bibere rosa coxis in aqua, sugar sine tea, aqua, INASSATUS fructus quos vesci licitum.

Coxit pulmentum et omnia dapibus!

Quia Lunae Menu

  1. Lorem incipit Buckwheat pulticula necessario aquis iuncta. Potest enim addere vegetabilis, sive gallinaceo liquamine superfudit later MSS.
  2. In prandium: parva perfectum calicem yogurt aut per caseum moles.
  3. Presented INASSATUS pullum pulmenti est prandium eggplant et non frigebat.
  4. In prandium te potest indulgere in cocta pullum pectus autem et serve ACETARIA recentis vegetabilium, repleti oleum oliva.
  5. Prandium sem vel simpliciter idem mos occurrit vapor cutlets et concisi herbas (Tiberio Caesari cucumis et tomatoes.)
  6. Non relinquam vos famem HORA SOMNI Si igitur natura butyrum ultricies bibendum.

Menu ad Martis

  1. Mane diet vel ex parte arida fructus oatmeal aridae apricots.
  2. Primum erunt omnia quaerunt et vegetabilis sem vitrum yogurt.
  3. In prandium pulmenti, erit a caseo et nuces BRASSICA cum cod vittas assus.
  4. Pectus pectus pullum et Turcia, cum a secundo undershot represented meatballs crepito.
  5. Ad prandium praeparare acetariis "Caesaris" vegetabilis sem vel ex cucumeres, tomatoes, brassica, cepe anethi.
  6. Vitreum in lacte bonam noctis somno.

Quia Mercurii Menu

  1. Mane occursum cocta et spiniciae habes. A sem nec comedunt te non interficiam de ea per se.
  2. 2.5 horis, vel post PORTIO malum et Sandwico circa saviunculum panem et caseum.
  3. Pavonum pulmenti et hordei polentam enim prandium est cum liquamine fecit de fungos aut aliis fungi.
  4. PORTIO coctum dabit tibi rosea et pollock salmo.
  5. Premium pasta prandium algentem et dabo multus of fun.
  6. Kefir aut yogurt Antequam cubitum ire eligere ex.

Ad Iovis Menu

  1. Lorem obtulit omelet cocta ovorum trium vel quatuor.
  2. Primum pomum vel pirum est per omnia quaerunt.
  3. Boletus elit prandio erit Turcia pars pectoris vegetabilis sem.
  4. In prandium te potest manducare fructus citri.
  5. Caesorum spolia detrahenda rubrum fabam et cenam te: et antequam cubitum iret ad bibere speculum de calidum lac.

Menu in Veneris

  1. Mane faciet te vegetabilis sem lemon sucus.
  2. Lac tisana cum Buckwheat PORTIO. Sicut enim qui lactis kazhi potes Buckwheat coctum aqua.
  3. Nam cum faba pulmenti prandium te potest facere et herbas in pullum pectus.
  4. PORTIO in Braised bubulae - ut 'eam!
  5. Presented prandium sem Chinese brassica, fabam, cucumis et par testibus miscetur.
  6. Priusquam cubitum iret cibum exiguum tabernus caseus.

Menu sabbatorum

  1. In mane - a FRUSTUM siliginis panem et caseum, et diripienda ovum alba.
  2. Primo fructus sem impositae.
  3. Cum enim prandium pulmenti pullum et vegetabilis sem.
  4. Cutlets iungebat vitta pisces ad prandium.
  5. Viridi fabam, brassica et addis mel pro prandium.
  6. Ante tempus requiescendi calicem butyrum naturalis.

Solis enim Menu

  1. Dominica mane satus cheesecakes et acerbi lactis.
  2. Super fructus ACETARIA ante prandium.
  3. A frenum of pulmenti pulmentum, et in meatballs pro prandium.
  4. In Pulmentum ex variis herbas prandium.
  5. Sero te faciam piscem claua factos.
  6. Antequam cubitum iret solution esset bonum naturalis yoghurt.

Iuuantibus paucis

De cetero fratres possumus dicere diabete in puerperis mulierum quaenam sit a pueri - non damnationem? Proprium nutritionem et victu gravida mulieres Gestational placerat non solum salus curae fructum et peperit sanum infantem sed sino parentes manere bonum figura post partum tunc utile nutrimentum absorptus depositam apud obesitate in ventre et lateribus .

Ne obliviscaris verborum copia potum sumere necessarium interdiu atque operimentum, compotes dulcem sucum aridae fructus.

Relinque Comment