De victu in patientibus typus I diabete
In quo sunt fundamenta victu est vilis Lorem aegris est comprehensive perpetuam uitae diabete Mellitus (DM). Restringenda sunt elementis victu justo vel amotionem carbohydrate attractio puritate corporis patientis vacua physiologica copia interdum, adipem, carbohydrates, vitamins mineralium pondus habere communem.
Quod est propositum consequi maxime puritate alimentorum Lorem ultricies metabolismi carbohydratorum et species altera, ut quavis rebus indicia hyperglycemia, redactam periculo hypoglycemia, ne meteorum et macrovascular.
6. criteria ad mensam type I diabetes Mellitus at ultricies metabolismi carbohydratorum (J.-I)
* Catalytic hemoglobin - fraction of hemoglobin, sanguinem GLYCOSA campester ex in moles quod positum est in Streptomyces periodum vitae. Continentiae eius providet dispectus integralis de GLYCOSA campester in preceding 6-8 weeks.
7. genus criteria ad mensam ultricies metabolismi carbohydratorum in II diabete(J.-II)
Nascetur consectetuer cursus vitae Table 8. Imperium lipidorum metabolismi in diabete Mellitus
IX mensam de sanguine pressura Target values
Accedat ad victu justo in patientibus typus I type II diabetes, et alia quae aliquantum. In summa via T2D corripienda sunt hyperglycemia ordinationem augebat pondus exercent via hypocaloric condimentum. In victu I, Mv - a limite coactus consociata cum simulare posse verius est transmutatio insulin secretio est etiam intensa insulin justo, et sic spectant ad sustentationem manducans et lifestyle ultricies meliorem diabete.
Pelagus forsit est in hoc casu recte instituendi et patientes estote ad insulin terminantur, respectively de cibo eius, qui accipit. In aliis verbis, patientes estote ad insulin injections ipse facit: culpa rubet vultus tam in hominibus eligendis dedit.
De utrisque talibus, diabete in victu, quae praescripta sunt communia ad quae maxime cavendum ne existeret nuper inpedimenta, nimirum:
- physiologica munus victus alimenta praebere necesse moles servo patiens corpus adipem, carbohydrates, vitamins,
- achieving et sustinendas sanus pondus,
- qualis compositionem libratum cibis debitum ad physiologica Ratio autem proteins, fats quod carbohydrates in victu (dapibus - 15-20%, carbohydrate - 55-60% adipem - 20-25% adipem est tantum in obesus XV%),
- crassum auctus consummatio carbohydrates alimentorum fibra, fibra (usque ad XL g per die)
- fractus prandium
- sal restriccione in contrarium inde receptio,
- terminum Vocatus attractio.
Duis placerat tellus pondus habent vim aequalem vim accipere cibum industria elit. Ita dicitur in calorie victu. Reducitur hypocaloric victu est non AUCTARIUM de aegris, patientibus typus II diabete est maxime pertinere. In quibusdam casibus pondus damnum gravibus (maxime in typus I diabete) est hypercaloric victu.
In patientibus diabete ad utiliores distribution in cotidie attractio industria in tres modus principalis (prandium, prandium, cena) additional tres cibum. Quod maxime verum est de aegris cum usura traditional T1D insulin (II In longum differentur insulin injections opus tandem coniunctim afficient vniuersa duo-agens insulin injections brevium). Hac actione simul facere voluntatem insulina dictat tunc cibo et ideo signanter propter fluctus fermentorum sanguinis tota die meditabantur.
Cum per solam intensionem augeatur insulin justo, ie the introduction of brevis-agens insulin coram main cibum, non potest reducere dose de diu-agens insulin, per reducendo numerum cibum (ad 4-5, temporibus in die) et si necesse (nam commodum de patientes) tandem coniunctim afficient vniuersa infundi insulina farina temporum, ut liberius modestum moribus. Sic optimises postalimentarnoy glycemia devicisset periculo hypoglycemia refectio.
Aestimari distribution calories in die aegris diabetic ut sequitur:
- Prandium - XXV% de quotidie calories.
- Prandium - 10-15% de quotidie calories.
- Prandium - 25-30% de quotidie calories.
- PORTIO - 5-10% de quotidie calories.
- Dinner - 25-15% de quotidie calories.
- Secundum prandium - 5-10% de quotidie calories.
Sicut dictum est, generali regula ad victu enim diabete Lorem eliminate aut circumscribere receptionem carbohydrate (Glucosum, sucrose and especially). Et data est commodum, ejus debet esse digestibilia carbohydrates tardius illud vitat celeri incremento acuti, et ad sanguinem GLYCOSA campester. Cum completum sweeteners potest esse exclusio a victu carbohydrate (ut amplio gustus cibus), quae sunt coetus dividitur in duas.
Primum altum calorie Sweeteners naturali; fructose, xylitol, sorbitol. IV calories per I g de industria inter valorem. P. 30-40 noli plus quotidie. Secundum hoc coetus includit artificialis sweeteners sunt princeps in calories et non afficit sanguinem GLYCOSA campester. Non atselsulfam, cyclamate, I-asparmat. Cyclamate debere limited in aegris cum renum insufficientiam, atque atselsulfam - cordi. In normalis portione medicatur sweeteners innocentes cibos praebeant. Currently limited saccharin in productionem et usu.
Quod opus enim diabetic aegros puritate alimentorum fibra, non est minus quam XL g per die. Illi qui in herbas, frugum, fructus et furfures (Tabula 9.1). In hypoglycemic actio sit debitum ad vim propter cibum transitus rate de intestinorum effusio de GLYCOSA et decrescunt in gastrointestinal tractus. Ceterum in effusio de puritate alimentorum fibris redigendum pingue acida et cholesterol et bile reabsorption of proventus ex eorum rate of excretion.
In victu oportet etiam accipere in propter creationem per singulos dies de vitamins, in diabetic aegris qui est signanter augeri. Ostende drinks aegroti, herbal fatigo, injectiones ex rosa coxis, Herpothamnus, nigrum RIBES rubrum, et cinis, rubi, CITREA, tum alia sufficiens attractio rudis fructus quod vegetables.
I diabete in victu genus
I diabete in victu, est quantitas calculation panem Paucae unitates (exprimis)Determinare necessarium faciebat pondere insulin Amen. 10g carbohydrates et I XE correspondet scabrosus 2r. 1-2 I ad compescendam panem unitatis oppugnationes unitatum requirit. insulin (fretus singula sensum), et mediocris de X P. carbohydrate ingestion glycemia 1,7mmol auctus / l.
Augendae sanguinem GLYCOSA campester et post ingestion cibi iam duxit ad opus suum et ad discrimen vocatur, Glycemic index (IG). In usum diversis products, habens et ipse moles carbohydrates, in hoc ultimo suo adhærebat intestinum est simplex components ad diversas rates, et ita variatur dynamics postprandial glycemia. HY significat mutationem in sanguine GLYCOSA campester of a uber, et consummatio in actu ostendit, postquam ad effectum de hyperglycemic dedit coniunctam.
Mensam 9.2. In glycemic index (IG) (M. Berger: V. Joegens, MCMXC)
Intelligendo indicator valorem huius cibus est crucial pro variis components carbohydrate cibis ad vitare summus GI (tabl.9.2). Unde et in necessitate positum insulin post prandium in glycemic index, quae, rursus, necti non solum cum typus et moles carbohydrates, sed etiam cum de coctione cibum, ut etiam de suo alimentorum fibra contentus. XE poenas exolvere caedis diabete est numerus ex solis satis carbohydrate coniunctam. Hoc tantum dicta consideratur carbohydrate victus numerantur (tab. 9,3).
Mensam 9.3. Carbohydrate (liberum) products qui non sunt computandi considerari, cum XE
Actio de carbohydrate cibis, in quibus glycemic (GLYCOSA saharsnizhayuschee quia capta est actio C%) sunt ut sequitur:
- 90-100% - sugar brasii, mashed potatoes, mel, frumentum incanduit, "aeris" rice, coques - et pepsikola,
- 70-90% - album et brunneis panem, crispbread, paxamatia, rice amulum, simila, biscuit, shortbread a commistione fermenti, cervisia,
- 50-70% - oatmeal, bananas, frumentum, coctum potatoes, sugar, panem, fructus sucus non sugar
- 30-50% - lac, kefir, yogurt, fructus, pasta, fabam, glacies crepito,
- minus quam XXX% - fructose et lentem frixum cicer SOY fabam, nuces.
Regula optima est ad sufficientiam pondere insulin comedi indicibus bona sanguinem GLYCOSA post prandium. Sed sufficit probare fere sine ratione ponderis XE carbohydrate contentus cibi condimentum. Haec lenta 'perquam liberalis "victu patientibus diabete in victu et libera sit et instituti sui I-modo imperium. Si normalis sanguinem GLYCOSA campester circa patientes estote ponere possit, eam posse etiam fit uti de sucrose, sed non plus quam L P. per die.
Et sic, secundum elementa huius temporis liberum victu et victu in patientibus typus I diabete est ut sequitur:
- eukaloriynoe mixta cibum carbohydrates puritate prorsus multae fibrae corporis pondus sustinendum capaces mox sanitati
- Estimate moles carbohydrates, ut afficit sanguinem sugar campester, secundum systema frumenti possunt,
- carbohydrate cibis fundatur in differentia IG, ut ad partes distribution atque suas, iuxta genus insulin,
- enim patientibus typus I-adipem limitante tantum, non ad reducere quotidie caloric attractio AUCTARIUM.
Cum aegris normalis pondus sunt in normam T1D Ultimately principiis vim et leo carbohydrate copia, quae manifesto products auget sanguinem GLYCOSA, insulin replacement.
Lorem victu cum T2D
Typus II diabete saepe maxime manifestatur in background de ADIPS, insulin resistentia et quæ ducit ad progressionem de hyperinsulinemia. Unde primus et principalis de type II diabetes est res de non-medicamento curatio petisti minuere intendunt Lorem corpus pondus. Oportet values corpus massa index(BMI) - minus quam XXV kg / m2, figuras de XXV et XXVII kg / m2 sunt videretur. In plures aegros BMI ut consequi non sit realis satis, sed usque ad 4-5 kg corpus pondus est in declinet, et saepe amplio lipidorum metabolismi carbohydratorum. Si enim patientes in tempus augendae corporis pondus, quod sit terminatio Praeterea commoda auxit etiam potest esse intentio.
Praeter dapibus eu cibus sit parallelum res ordinum munimen industria sumptus est planities exercent redigere endogena hyperinsulinemia auxit hepatis GLYCOSA productio et crescere utendo glucose per periphericis texturis. Type II diabete aegros exercitium, in loco mota sunt per annos constituta est, patientes estote ad statum communem et initial corporalis operatio.
Suadetur ut qui cotidie aegris, eiusdem generis, cum dosage sufficiens onus corporalis statu et gradu cardiovascular system Sanguinis pressionem (BP) est tolerantia. Notum est quod physica est onus reduces concentration sanguinem GLYCOSA campester in referat, non magis quam sanguine GLYCOSA XIV g / L ad perturbationum impetum exercitium. Requirit diligenter appointment of corporalis operatio magna de sanguine GLYCOSA ante, durante et post exercitium et cum aegris cardiovascular morbus underlying imperium sanguinem pressura, venas, ECG.
Maluit corporalis exercitatio maxime in patientibus typus II diabete enim ambulantes, swimming, REMIGIUM, biking, skiing. Pro senior populus cotidiana satis 30-45 minuta gradientibus. Medicinae vigilantia in corporalibus sine perquisita iusto operationes finiretur "domus" onera humili intensionem modica enim lento gressu incedit commendare patiens et modico vndique 10-15 min. cum tantummodo augeatur secundum rationem durationis, tardus autem ascendere in similitudinem tribunalis (incipiens a pavimento 1), et in domesticis opus fieri Quotidiana.
Et sic, ex non-type II diabetes est Lorem pharmacological consequetur:
- ultricies metabolismi carbohydratorum,
- Reductio onerum AUCTARIUM,
- dyslipidemia disciplinam
- reductionem in periculo nuper inpedimenta,
- dum necessarium nutrimentum vitamins vestigium elementa.
Current suasiones ad puritate alimentorum de administratione T2D sunt secundum praecepta quae sequuntur:
- reducere calorie attractio,
- split mensam,
- exclusio a-victu in mono-, c saccharides,
- terminus consummatio de saturatioribus fats,
- minabantur sanguinem lipids consummatio (minus quam CCC mg per die)
- comedere cibis princeps in puritate alimentorum fibra,
- accepto reducendo Vocatus (minus quam XXX g per die).
In victu patientibus typus II diabete potest adhiberi ut MONOTHERAPY agentium sive oris seu respectu saharsnizhayuschimi cum tandem coniunctim afficient vniuersa insulin curatio.
Nutritionem in principiis type I diabetes,
In victu principium In basic type I diabetes - ditandum sit in ejus menu sunt illa cibi carbs cum humilis glycemic index. Haec mensa manuduci potest per haec:
Ante vos satus manducans, debes conputat moles contentus eam in carbohydrates, iunctum usura a specialis ratio est panis deducendae agroque diuidundo hac forma:
I CHL. u XII = P. saccharo vel I CHL. u XXV g = panem.
Patitur non aegris medicis ut consumat magis quam 2.5 unitates per diem frumenti.
Ut scias quam recte numerare panem ad unitatem hanc non video specialis in inventus viewing:
Est momenti ad numerare poterit turmas suas panem, quod sit in potentia ejus sequentium moles pondere insulin infusum 'redde, "cum de sanguine sugar. Ex his non modo quotidianae ambitum nititur pondere insulin sed pondere "brevis" insulina (qui ante prandium adsumit aeger).
Quod non liceat cibum diabetics
In victu diabetics de his products fuerint concessa,
- siliginis panem,
- vegetabilis ius carnium mittens et low-adipem varietates a piscibus esca
- vitulinum
- bubulae,
- pullum ubera
- licet ex herbas album
- Ova (amplius quam duo unitates per diem)
- leguminum,
- Ex conspersa triticum pasta (quod est necessarium in hoc casu ad redigendum moles consummatio panis per diem)
- et lac yogurt,
- caseus (CC ad L P. per die)
- capulus infirma,
- tea,
- recenter expressi sucos, sive de pomis aurantiis:
- et butyrum, vegetabilis oleum (potissimum usus est tantum ad praeparationem escae).
Aegri patiuntur nimio pondere victus nutritionists suadeo comprehendere brassicae (sauerkraut recens) pediculum viridi pisorum, cucumis et lycopersiciSusceptibility. Haec auxilium products implebit splendoribus animam tuam fames longo tempore.
Iecoris officium custodire quae descripta diagnosis assidua impetu incumbere oportet products ut umbraculum caseum soy, oatmeal.
Quod uber pro diabetics prohibitus?
Illic es a numerus of victus ut diabetics arte typus I contraindicated:
- Scelerisque (in rara casibus, tenebris scelerisque ut, si eam approbet adsidens medicus)
- si quod cuppedia cuppedia,
- panem, dulcia,
- ¶:
- acuti, CONDITUS et salsa cibis,
- bibitor potiones,
- nitri,
- bananas, PEPON, cantaloupe,
- dies, et similam frixam oleo:
- Coxit potatoes, dolor sit amet, beets, zucchini,
- rice et semolina,
- sugar,
- SALSA,
- glacies crepito,
- jam,
- dairy products et excelsum percentage of pinguis.
In quibusdam casibus quaedam illicita permittuntur products adhuc in menu, si probant, adsidens medicus.
Quia Lunae Menu
- Primum prandium: 0.1-0.2 kg hordei polentam, L Gram de caseo, siliginis, et tortam panis, tea vel capulus sine saccharo magis infirma (low-adipem potest addidit crepito).
- Secundum prandium, 0,1-0,2 kg herbas auctoritatem sem aliquam a, 0.2 kg de Borscht ius carnium mittens in low-adipem, duo meatballs, vapore aquae calidae, et cum 0.2 kg brassica, a FRUSTUM siliginis panem.
- Post meridiem snack, C P. de caseum et caseum III pancakes, fructus gelata C P. * (non addidit sugar).
- prandium: CXXX P. vegetabilis sem et 0.1 kg de coctum album cibum. Bibatur semihoram ante tempus ultricies pingue butyrum humilis.
Menu ad Martis
- Primum prandium: Omelet duo ova, LX P. de coctum bubulae, a FRUSTUM siliginis panem, et lycopersiciSusceptibility, a tea bibens capulus sine saccharo, vel infirmi.
- prandium: CLXX P. de sem herbas ab aliqua auctoritate, C P. de pullum pectus (quid nec coctum aqua cocta), C of P. cucurbita cereals (etiam sine rice).
- Post meridiem snack, Unus de speculo grapefruit et humilis-adipem yogurt.
- prandium: CCXXX P. brassicae braised, C P. de coctum pisces.
Quia Mercurii Menu
- prandium: CC P. cibus saginati brassica (sine addere rice) frustum panis, et circa saviunculum sugar sine tea.
- Secundum prandium, C of P. lactucam a leo nec herbas, C g de simila farinae subactae, C P. de coctum cibum aut pisces, dimidium poculum ex recens sucus pomorum (dulcedo).
- Post meridiem snack, fructus et sugar unius horum sine tea.
- prandium: CCLXX of P. cotagium caseum casseroles.
Iovis pro victu
- Primum prandium: CC P. de nova fructum a liceat oatmeal crustae album, LXX g sugar sine tea et caseo.
- prandium: Rassolnik CLXX P., C P. de algentem, siliginis tortam panis, C P. de innitatur cibum pulmentum.
- Post meridiem snack, XV P. sugar et sine tea unsweetened BUCCELLATUM (galetnoe).
- prandium: CLXX P. de pullum vel pisces, CC P. viridis fabam, sugar sine tea.
Victu Veneris scriptor
- Primum prandium: C of P. piger dumplings, 0.2 kg de apricots Zhmenya aut pupillam yogurt et / caedit.
- Secundum prandium, CC P. de sem herbas ab aliqua auctoritate, 0.1 kg potatoes coctum, 0.2 kg sugar compote.
- Ante prandium PORTIO: C of P. cocta cucurbita, unsweetened CC of P. sucus.
- prandium: C gram annuum patties vapore aquae calidae, 0.2 kg herbas et auctoritatem omnem a sem.
Saturni victu
- Primum prandium: XXX of P. sale salietur salmo, an ovum, et non sugar tea.
- prandium: 0.1-0.2 kg brassica (sine addere rice), 0.2 kg de iure innitatur Borsch et tortam panis, siliginis.
- Post meridiem snack, Et CL P. * II-adipem yogurt tortam humilis.
- prandium: 0,1 kg pullum coctum, aut coctum aqua, C g de nova fabam, eggplant CLXX P. de INASSATUS.
Dominica scriptor victu
- Primum prandium: CC of P. Buckwheat pulticula cum aqua, INASSATUS pullum, tea capulus sine saccharo, vel infirmi.
- prandium: CC P. de ollam pulmentum, aut duo gallinaceo patties, lycopersiciSusceptibility liquamine 0.1 kg quod vapore aquae calidae per fabam tortam siliginis panem.
- Post meridiem snack, C P. de nova pruna vel low-adipem cotagium caseus ex eadem copia.
- prandium: CLXX P. de low-adipem yogurt et XX P. de unsweetened (galetnogo) cookies, an malum.
Hoc dies VII alia potentia ratio concedit usum herbal injectiones, praecipue utile erit coxis pulmento. Herbal Mauris et infusa potest quando biberint, pelagus rem - ne quis misce additives in forma Saccharum aut mel.
Cum hoc menu ad includit electissimas prandium et prandium Diabetic pro septimana, non est opus prandii est. At, si eo tempore inter prandium et prandium est intolerabilis fame, non dignitas et parturit - potest esse idem manducare vegetabilis sem nec comedunt yogurt et fructus.
Si vos es interested in alia therapies pro type I diabetes (excepto victu) commendamus nosse traditum volutpat elit.
Insulin-dependens victu №9 pro diabetics
№9 victu - ratio est in potentia maxime popularibus diabete. In regula principalis est - ad redigendum sal attractio ad minimum, tum in duobus parare cibum, cibum coquere vel quodcumque operandum. Per restinguendam, et erit ad coctione, cibum nisi propter rationem, non est simpliciter ratio, vos potest indulgere te, et in rara casibus.
Accedere, ut hac una die victu menu est ut sequitur:
- Prandium. Tea sine saccharo eadem villa pingues vaccas pingues humilitatem recipis.
- Prandium. Hordei polentam cum cibum.
- Prandium. Borsch quod sit includit recens brassica (vegetabilis ius ad coques), fructus gelata, SOY vel fragmen elixa.
- Post meridiem tea. An orange aut malum.
- Prandium. Cocta vel coxit pisces (sine subcinericius PULSO) in dairy condimentum, sem nova et oliveta nascuntur terram olei.
Instead of sugar in victu vobis potest uti №9 fructose, sucrose et alia sweeteners.
Tua victu vel sit non volutpat a album de products ut non liceat in in menu uti insulin-dependens type I diabetes.
Victu puerorum indolem
Si diabete maleficio deprehensus esset puer, peritorum suadeo ut quidam faciunt LX% carbohydrates in victu carbohydratorum in libratum victu totalis de. Tamen ex illa victu - sit in ipso constant salit in altum humilis sanguinem saccharo gradus ab ipso, quod pertinet ad bene esse filios Dei. Ut melius omnia filiis №9 eodem victu quo moles carbohydrates consumpti reducitur.
Ut puer menu, vos can utor his products in a ordinarius basis,
- Vegetabili paro - cucumis, lycopersiciSusceptibility, brassica, dolor sit amet nova.
- De canistro, et baca fruges - persici, RUBUS IDAEUS, cerasus, fragum, pomum.
- Basket cibum - innitatur bubulae, pullum.
- Dulcedo fructose et sorbitol.
Puer categorice est impossibile dare eget, maesti, seriesque fiunt arte pistoria conspersa album.
Antequam infans ibit humili carbohydrate victus cura extenuatis sequentium;
- Ne possit ad hypoglycemia, quod requirit ut, in subsidiis semper Candy et crustulum.
- Ad regimen diabetic puer nutritionem opus per quod transitur, ut metiretur saepe in sanguinem GLYCOSA - ante prandium, antequam cubitum ire post LX minuta post manducans. In mediocris, vertit ex quod est mensura sugar necessitates puer non minus quam VII temporibus per diem sino vos ut accurate eligere maxime insulin doses et ea reduce, fretus in perficientur.
- Victu cibum manducabat cum infantem №9 eget lacus a praesidio, fortis laboris industria consummatio quod maius potest quam in carbohydrates amputabit. Cum in victu fiet induerunt habitum, potest incipere active ludis.
Disce magis de type I diabetes features in infantibus - hic legitur.
Quod cum diabete grudnichka ad vescendum?
Kids cuius virtute dependet a matre, quia longum est quam maxime suadetur ut pectus-pascens. Diagnostic de Corynebacterium type I diabetes et linguas infantium fecit, ut tam diu ad aliquam rem quam maxime poterit, et bene libratum victu.
Si, quidquid in causa, pectus-pascens est non esse, tum eorum filii necessaria emere potuisse, ut peculiari mixtisque GLYCOSA. Hoc est maxime momenti ut eadem spatia inter cibum.
Enrapture aegris potest a puero usque ad unum annum administratum ars huius: primum est infans equidem pretio puree et vegetabilis sucos, et in sacrificio, in qua multus de carbohydrates, quod in novissimis rursus ad victu infantem scriptor.
Video: Quid type I diabetes Mellitus apud vos manducare?
Diabetes - non damnationem, sed modo vitae medici dicunt. "Ame" eorum diabetes - fortasse! Nos iustus postulo regulariter Monitor sanguinem sugar campester of: insulin injections, et recto delectu ciborum intra quantum ad suum glycemic index:
Si vis scire de diabete primi generis, non possunt hunc articulum auxilium.
Infeliciter, diabete sit morbus incurabilis, nisi quod molestum non est, sequitur ut sit magni momenti in observationibus, et manducare ius. Patientes estote non solum in hoc sentire refectus est, et auxiliatus sum plena industria, sed etiam ad eatur de inpedimenta.
Ad victu patientibus typus II diabete insulin nec accepto
Principalis virtus ultricies principle T2D aegris cum overweight et obesity - reductione navitas statera attractio ad partum a negative industria, an average of 500-1000 kcal per diem. Simul mulierum MCC kcal quotidie caloric contentus non minus cum hominibus - quam MD kcal. Suadetur ut facerent secundum gradus reductionem in caloric attractio, in ut vitare deterioracionem vie salutem reduce et vitium. Ubi sciendum est, quod omnis contraindicated cum aegris diabetes fame.
Individua restrictio caloric ratio fit dupliciter. Ipsum primis in mediocris quotidie fiunt voravit calories diurno kcal D inde detrahitur. Quod consilium fit in primo gradu valorem non potest educere corpus pondus. Post I mensis si est qui hoc non satis, vos potest reducere calorie contentus values scopum usque ad finem temporis. Patientes estote ad mutare habitum manducans graduum scriptor gradu in auget ab obsequio cum puritate alimentorum commendatione.
Secundus modus est qui calculi commendatione quotidie caloric attractio et formalised dicentur. BMR a primo eius artifici cognitio eiusmodi calculate sexus, aetatis et re patientes estote ad pondus.
mulieres:
R.m.t. x = 0,0621 annos, 18-30 / kg + 2.0357:
0,0342 annos, 31-60 x = r.m.t2. / Kg + 3.5377:
0,0377 annos = x + LX super 2.7545 r.m.t ..
homines;
0,0630 annos, 18-30 x = r.m.t. + 2.8957:
31-60 annorum x = 0,04884 r.m.t. + 3.66534,
super LX annis x = 0,0491 r.m.t. 2.4587 +.
Ut intercisione multiplicatur effectus adeptus est CCXL, in translatum a patriis megajoules kilocalories. Summa virtute providerit quotidie expensis. 1.1 Hoc BMR multiplicatur (exercent personarum humili gradu) 1.3 - 1.5 vel exercent personarum ordinibus moderata - magno gradu personas exercent. In patientibus typus II diabete et ADIPS est maxime plerumque adsuesco assuesco Ratio 1.1. Praeterea, negans enim creatio ex industria adeptus est in statera valorem et priorem gradum detrahitur 500-600 kcal.
Hanc potestatem non esse diu sine deterioracionem ejusdem fundi communis salutis et salutem. Abierunt iterum augmentum scopum pondus eu aliquam novam disponibilitate ad pondus. Correctione indiget caloric attractio et unitis medici aegris morum disciplinae patiens commentarius cibos mensae cibis calories varius consequat.
Si vero non regere aut quotidie caloric virtutem efficaciter commensus fieri divisa omnium productorum tria genera aequo neutram vel malam.
Cruditates aequo ferre low calorie cibis continens carbohydrates (olus fibra). Haec includit herbas, herbis, fungos, aqua mineralis, capulus, tea, mollis bibit sugar substituit.
Proprium autem maxime adversa includunt cibis sunt princeps in saturatioribus adipem (ghee et butyrum, margarine, adipis suillae, sauces et gravies, pingue pisces, cibum, gallinacei, ¶: canned in oleum, crepito, acida crepito, adipem cotagium caseum, caseus fiunt arte sinciput elixi tomacula, opus pistorium valentissimum, glacies cremor, scelerisque, nuces, seminibus; alcohole). Praeferre debent esse datum unsaturated torcularia (debitum ad effectus antiatherogenic), positus in vegetabilis oleum.
A victu de aegris cum type II diabetes should semper habere positivum effectum in lipidorum metabolismi. In basic principiis lipidorum-inpendente victu, ad ad ATHEROSCLEROSIS est suasiones Societas Europae, quae in tabl.9.4. Simplex pura cibis continens carbohydrates (sugar, culinaria poneret sit amet, mollis bibit, fructus exaruit, cervisia, mel), cum type II diabetes referred to as adversus existat. Instead proponendas, suadetur ut in libero, eu sweeteners.
Mensam 9.4. In basic principiis lipidorum-inpendente victu (suasiones ad Societas Europae ATHEROSCLEROSIS)
Ad secundum dicendum neutrum products slozhnousvoyaemye continet carbohydrates (amulum). Commendatur usum reducere dimidio exempti. Includit omnes starchy cibis ut potatoes et cereals factum ex. Et datum est princeps fibra contentus products et praeferre oportet (res de simila, cereals). Quod coetus includit etiam neutrum fructibus olivarum, proteins in cibis continens carbohydrates vel adipem moles parva (low-adipem cibum, pisces, gallinacei, minus quam XXX% adipem caseum, legumina, cereals, soybeans).
Sic, in in puritate alimentorum procuratio guidelines hodiernam principalis pars in patientibus typus II diabete et ADIPS est limit quotidie calories, adipem attractio est primum in inferiores (non magis quam 20-25% de valorem summa industria).
Patientibus typus II diabete quod normalis pondus victu et nutritionis et recipere qualitatem insulina hypocaloric structura non oportet quod sit idem quod superius.
Quod cibi liceat?
Lorem victu in curatio est non tantum postulo scio praecepta.
Necesse est usque ad hauriendam menu, et indiget ad hoc quod licet in album ex I Diabetic prohibitus genus products.
Products sunt inter eos, qui probatus est utilis ad salutem patientes estote et conferre ad positivum dynamics.
Haec includit:
- panem nigrum (siligonis)
- vegetabilia soups,
- iure innitatur cibum pulmenti aut piscem,
- Nullam,
- in vegetabilis ius Borscht
- beetroot,
- auris,
- vitulinum
- pullum (pectus)
- bubulae,
- kefir,
- lac,
- inde est triticum pasta conspersa (si vos postulo utor ut copia frumenti ad redigendum)
- pomum suci,
- humilis adipem cotagium caseus (non magis quam CC g)
- acetabula in ex caseum (exampla: cheesecakes)
- Ova (usque ad II PCs.)
- aurantiaco sucus,
- tea,
- germinantis (novis olentia)
- algentem,
- tomatoes, piperis,
- alio pediculum,
- veniunt cucumeres,
- capulus infirma,
- et butyrum, vegetabilis (uti nisi in coctione)
- vegetable salads,
- cereals (avene, Buckwheat, hordei)
- rice (rudis)
- innitatur cibum in catino (INDIGNANS, coctum, cum duobus tractata)
- humilis-adipem caseum (praeter uada salsa species)
- Pisces maris (coctum, aut coctum)
- canned piscis (piscis debet in suci habet proprias)
- dapibus omelets,
- cucurbita,
- eggplant,
- zucchini,
- PROTERO,
- gelata
- Mousses,
- INASSATUS (sine sugar)
- fructus acerbus bacam faucibus
- dulcia tortulas pro diabetics,
- condimenta modicis.
Ex quibus cotidie nititur uber instructus necessariis corpori et variabatur virtutis menu est.
Id de genere dependet ex conditione patientes estote et addidit hac list possunt vel minui. Ergo necessarium est ut de ducens medicus singulis curatio.
Discere de nutritionem diabetics video in materia;
Quod autem prohibitus products?
Products prohibitorum - maxima pars in præparatione menu. Ex eo est, quod noceat per eos cibos, patientes estote ad excludere.
Hoc includit:
- scelerisque,
- candy,
- sugar,
- glacies crepito,
- jam,
- carbonated bibit,
- mel
- cookies,
- a coquente:
- subcinericios panes conspersa,
- potatoes,
- dolor sit amet,
- viridi fabam,
- leguminum,
- CONDITANEUS legumina,
- CONDITANEUS legumina,
- exaruit fructum (similam frixam oleo: dies)
- miscuit uvis;
- mango,
- bananas.
In addition, ibi sunt limitationes in quantum talis products:
- sal,
- canned pisces,
- frumentum incanduit,
- album rice,
- nuces (peanuts maxime)
- ¶:
- muesli,
- condimentis industrially cocta.
Medicus aliquid horum permittere ut interdum sit amet, si bene patientes estote sentit. Sed plerumque parva sinebat. Si cum suis usus est in peius conversa est, productum est stricte prohibentur.
Diabetic Detailed menu pro una sabbatorum
Quamvis sint patet ex instinctu quidam aegris potest facere bene in menu. Hoc potest auxilium ipso perito audito, quod vos can utor sunt exempla inveni in Internet. Et unum, non indiget nisi conferuntur illa quae cibi sunt res de asserto menu eorum lists composito medicus.
Diabetic victu ad unum exemplum de type I est infra data est in mensa;
mon | W | cf. | Th | Wed | Sat. | solem | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
prandium 1 | Ater panis recens brassica lemon sucus pulti Buckwheat tea | Lac cum hordei polentam, grated carrots, siliginis panem, tea | Coctum piscem furfureum panem low-adipem cotagium caseus tea | Oatmeal lacte panis, pomum sem carrots et low-adipem casei potionem Arabicam | Beta sem, triticum polentam, tea, panis | Omelette (II ova), panis coctum bubulae, lycopersiciSusceptibility, tea | Oatmeal low-adipem casei panem potionem Arabicam |
2 prandium | Apple, usque aqua mineralis | Lacus sorbet (I pc.), Tea | Grapefruit: poculum | baca compote | Lacus sorbet | Apple, aqua mineralis, | baca compote |
prandium | Pulmentum, cocta pullum, costis gelata, panem (furfures) compote | Pulmentum, sem, herbas coquam (a parum vegetabilis oleum coctum), furfures panis, tamen aqua mineralis | Pulmentum cum Pisces quoque sorbitio, coxit pullum, brassica ACETARIA et pomum et panem lacus, blandit id lemonade | Pulmentum, brassica coctum cibum: nigrum panem, non-mineralibus carbonated | Faba pulmenti, coctum rice lapide impolito, vitulini iecoris (iurulentus) furfures panis, coxis pulmento | Coxit pullum et vegetabilis sem, cucurbita polentam (sine rice) | ALEX, algentem, inniti pulmentum, tea |
post meridiem snack | Butyrum, pomum vel pirum, calicem | Orange, coxis pulmento | malum, | Orange, coxis pulmento | Fructus sem, aqua mineralis | grapefruit | Tortulas copia thymbrae floreat, tea |
prandium | Cucurbitae caviar, panem (siligonis), brassica patties cum cibum, tea | Caseum et coxit rice, panem: cocta ovorum, tea | Schnitzel brassica, sautéed herbas lacus, blandit id meatballs (innitatur cibum), tea | Schnitzel pisces, furfures panis, herbas (vapore aquae calidae) lacus, blandit id lemonade | Coxit cucurbita, vegetabilis sem (cucumeres, tomatoes), pullum (pandis fumantia reddimus) | Coctum pisces, INASSATUS brassica, panem | Viridis fabam, coxit pisces, sucus |
2 convivium | kefir | Ryazhenka | yoghurt bibens | lac | kefir | yoghurt bibens | lac |
Menu debita concedatur facultas verba adjust curatio secundum patientes estote scriptor preferences et quomodo movere suis.
In victu partes
A sanus victu, est a fundamenta bene esse. Hoc est verum pro omnibus hominibus sine exceptione. Sed contra diabete in victu potest non solum apud habent a negative ictum in salutis sed etiam vita minabatur. Diabetic pancreas morbo in facto esse nequit proventum insulin. Integrum et sine qua non potest esse concoctionem.
Modernum solus sustinere possit modus vitales corporis patientis regularis insulina infundi. Autem, munera, quae in homine sano automatice pancreate, a diabetic habet, ut praeter eum.
Et quantum ad medicamento vel excessus, vel defectus quoniam est omnino ratione insulin potest ducunt ad perniciosum consequatur. Et ii vedentur errare non mg dosis est, oportet vos scire, perpendere quomodo et qualis est moles cibum attractio. Ideo praeparatio dietas ad inconsultam inconsultam Sigonius: parametris pre - item in album de primis remedia.
Et indices, et insulin glycemic
Ad rationem optimal dose of insulin vos postulo scio quam multa et quam diu in sanguine GLYCOSA campester resurget. Ut facilitate illa decisione conceptum est inducitur in glycemic index. Rationem habet;
- moles fibra,
- varietate carbohydrates,
- adipem et dapibus content,
- modum praeparatione opus.
Aliquis habet de virtute principalis pars carbohydrates. Sed sunt alia. Exempli gratia, in uno et mel dessertspoon C g de eodem vapore aquae calidae fabam moles carbohydrates. Hic statim quasi mel nutrimentum in sanguinem et fabam diu concoqui. Ex per assimilationem iudicium de celeritas sit amet, index est assignata sunt.
Cibi humilitatem potius (in casu extremae - mediocris) glycemic index Index quia hic gradus paulatim glucose blandit varius.
An interesting medicinae studiis conducts praeditum continuo meus revelasti auriculam re - products sunt non continent carbohydrates, fructus et faciam corpus ad insulin. . A scientist Australiae J. Brand New-Miller iam propositus est terminus - insulin index. Et reflectunt magnitudine corporis ad insulin est disposito usum cum responsionem a uber ut succurro ut verius diabetic aegros aestimare dosage medicamento administratum est.
Et inventum est maxime praeter spem Brand-Miller Professor fuit insigne utriusque discrepantiam glycemic et insulin omnium indices et dairy products. Yogurt demira - per LXXX termini ejus desynchronization quod unitates (XXXV glycemic index, in quibus insulin CXV).
Unitas panem
Componendis maxime diabetics menu quod utor adsidue Indicatores ut panis (aut carbohydrate) augent. Quantitas est developed per German scientists aestimanda est moles carbohydrate ejus.
Unitas una continet X P. de carbohydrates, quod est equivalent ad vexillum panem crustae (20-25 g). Unde nomen indicator.
Quia panis subtiliter numerum unitatibus vicinis certo productum potest esse specialis tables. Ne calculation non etiam cum sui iuris, nullam difficultatem. In packaging semper statutis compositionem. Vos postulo ut reperio a carbohydrate contentus. Eg C g 76.0 g de carbohydrate crustulum. Ergo ratio talis est:
(C × X) ÷ 76,0 13,2 g =
In aliis verbis, 13.2 panem neque unit = X g I carbohydrate. Id est, vos postulo ut calculare M divisa per numerum carbohydrate inscripti packaging. Ostende productum ex massa et quomodo effectus unitatis rationem habet unius panis.
In basic principia nutritionem
Et ratio est, unicum subsidium curatio diabetics composito ex menu. Eam ferendum est in mens ut per nutritionem typus I diabete Mellitus est a paro of propinquos meos et praecepta:
- Adice totalis caloric valorem procedat, attenta quidem eorum navitas costs.
- Manducare regulariter possessiunculis in fractione panis.
- Eodem tempore vitare manducans carbohydrates proteins.
- Nisi lacticiniis prima parte diei snacking apta sunt.
- Nolite jejunare auitis epulas unsaturated fats carbohydrates.
- Eamque perpetuo monitor cotidie glycemic rate. Maxime commeare propter hanc rem uti products et humilis glycemic index.
- Mane prandium, quid maxime optandum est, ut dapibus.
- Cenae usum meliorem carbohydrates, obscuratis fats servo commendantur.
- Excludere humilis et puritate alimentorum adipem products.
Pelagus forsit cum diabetes - elevatum sanguis sugar. Et quid sequitur ad maximum reductio de commendatione:
- Terminus seu exitus umores stercora, lemonade et alia mollis bibit. Capulus et tea est utendum minimum moles dulcedo, et potius nulla esse uideatur.
- Buying groceries, facere arbitrium ad Dei gratiam, in non-suavis varietates. Sweetening tibi cibum est facile ad moderari conveniens moles saccharo.
- Discere invenire vestri ventus demerita dignus replacement. Eg pro eligere tenebris scelerisque lac.
Licet et recte prohiberer Products
Substantial morbo coartavit, imponit in cibum diabetic. Autem, cum de aditu possit facere products gratum est varia et interesting menu. Summa - Memento quod acetabula dare preference est, et quid bonum cave.
Quod malle products includit:
- Furfures panis.
- Innitatur cibum, lepus cibum, skinless gallinacei, Turcia, et ascendens coturnix, vitulini, etc ...
- Albumina et quidquid optimum habuerit in specie per omelette.
- Humilis adipem lacticiniis products et caseum, et inter naturalia villa yoghurt.
- Soups vegetabilis ius, te potest addere interdum fungos esse generatos.
- Pulti ex Buckwheat frumentum avena, milium, hordeum, legumina.
- Piscium - modo mare, low-adipem varietates, optandum est, ut non coquerent aut elixarent.
- Herbas, lactuca brassica, cucurbita, eggplant, cucumeres, piperis dulcis, courgettes.
- Baccae Olivarum: fere omnes species nisi dulce.
Multi cibi non deficiet, sed cum aliqua limitations,
- Sive siliginis simila conspersa products factum ex sulphuris Diabetic acquiritur in specialioribus rebus constat.
- Acidus crepito, caseus paratus coxit products de dairy products (exampla, caseum placentis, ipsum quoque butyrum).
- Lux pisces aut cibum liquamine - sursum ad II temporibus a week.
- Noodles, semolina, hordeum - contrahitur ex magno content of glutine ponatur.
- Frixum pisces.
- Vitellis ovorum cocta ova - non plura quam 1-2, 1-2 temporibus a septimana magis quam.
- SALSA, SALSA, aromata - nullatenus revocatur.
- Uvam, aut dulce fructum uvam - modicus amounts ad CCC g per die.
Datum muneris naturam corporis, ut quidam obvious Diabetic products ordo prorsus causam ingeri quod nocumentum. itaque categoricarum cadere sub vetitum:
- Dulcia mel, glacies crepito et dulcia.
- Et pinguis suilla costis.
- Iura pingue cibum, viuariorum tomacula ¶ escas epulationis.
- Coquens ulla placentis, et shoplifting.
- Dulce fructus et bacas, persimmons gignit nec vineas bananas et sic in ..
- Vocatus est in omni forma.
Sweeteners
Ut parare compote, uti coacti sunt casseroles, et mensa pro diabetics sugar substituit. Quorum usus est late crediderunt quod sit tutum. Sed hoc est omnino non est verum. Primum est dulcedo proprietatibus pendere alte. Sweeteners sunt:
- naturalis - qui componitur ex naturali ingredients.
- Saccharum - artificialis modo creata ex suis Revolutionibus componit eget.
Naturalis
De natura tantundem calories saccharo debet continere. Hic inferius in suavitate. Unde multo magis conspicue habent addere eu augendae altiore acetabula.
Stevia quod sit exceptio. Haec dulcedo - verum salutis pro diabetics. Est absolute naturalis, et non calorie et utilis. Available in varietate via, permittens, ut te optio elige quod maxime convenient.
De re memorabilia scribentibus videri coram features de certis aut levi aftertaste amaritudinem. Tametsi gustu solito citius fit habitus, dat etiam plus solito CONDITUS felis.
Saccharum
Floribus circa gustum artificialis sweeteners mobile velox effusione carbohydrates proportionata. Autem, sunt quae non calories, hoc est, non est virtus discretusque suppeditatur. Hoc artificium in eo revelatur celerrime. Sperata deceperint absentia corporum plurium carbohydratorum servings famis sensum.
Synthetica multum contraindications et maxime debet fieri adversa effectus. Ergo oportet magna usu naturali uel pro relinquere.
Utile recipes
Sophisticated type I diabetes victu sanitatis operam stabilitate sortitur. Tamen permanent restrictiones ut opprimerent in iudicio patientes estote gaudium et spe, animi statera solveret. Necesse est igitur aliquando indulgere te. Elige tibi fieri oportet in saporem recipe tuam.
- Buckwheat sapidum catino. Anaxarchus, et maxime utilis pro diabetics - Buckwheat. Ab ea non solum coques polentam nota, sed etiam ad delectamentum simplex et snacks. CCC P. de innitatur cibum in Pan COQUO Fremat gallinis cum densissima deorsum. Modicum salem atque odoramenta, ordiremini operculum. Separatim, Fry cepa, adde eam in cibum. Fry Buckwheat butyrum vitrum 10-15 minutes. Cereals, hauriendum est dux in ollam. Effundam II pocula aqua. Post ferveret, redigendum æstus. Feruere pro 20-25 minutes.
- PORTIO cum caviar Capelin. Paulisper catino coquitur. Hic is vultus bonum et non violant, communemque principiis victu. Fragor aut pulmentum promptum tartlets Caviar implevit. Ad decorate, vos can utor tartlets oliva, squilla, cuiuslibet holeris.
- jujube. Ad quod requiritur parare tea Hibiscus, GELATINA et dulcedo. Effundam aquae GELATINA. Dum inflat ad tea. Addere sweetener. Addere dulcis texit hibisco, Pierides in patera GELATINA. Fove aqua ad dissolvere GELATINA grana congesserunt. Cola per densa foramina cerne: et relinquere ad refrigeret. Paucis horis parata catino. Calorie secunda mensa freti perscrutandi dulcedo usus.
Ad date, et efficax curatio de diabete non est. Tamen medicina, non stabit. Ongoing studia sunt in hoc area. Sunt etiam quaedam eventus. Sed quantum ad insulin, et introductio in propriis victu typus I diabete Mellitus - ad optionem solum curatio morbo.
In victu considerari oportet quod in typus II diabete Mellitus
Si aeger non cibum adhaerere menu perdunt suavitatem insulin cellulae, et sic malus absorbet saccharum sanguinis GLYCOSA ectionis intrat.
Ad vitare alta rates, oportet te sequi praecepta sunt haec:
- A carbohydrate attractio sit principalis mane.
- Singulis fere aequales KBZHU cibi.
- Subscribe products de quibus sugar, est dare preference nuces, et yogurt.
- Quantum debet viverra Sweeteners medici.
- Cotidie potum aquae sextarium.
- Ne nimia.
- Obliviscatur circa defectis.
- Sin sugar et in omni copia, in rara casibus, is periculo pro diabetics.
Genitum esset usquam, licet quantitas;
- Genera brassicae (Brassicae, algentem, Bruxellis pullulat etc.) Asparagus, zucchini eggplant, blitum, boletum cucumerario lactucam avjyoyu cepam, piperis, tomatoes etc.
- Lemon, Avocado, Berry.
- Eros oleum, oliva.
- Cod iecoris oleum, adipem (pisces).
- Medium amplitudo pisces, seafood.
- Ova (non magis quam tres unitates per diem).
- Innitatur cibum et fimo flammae traditis.
A album de products types licet in paucioribus, ex II:
- XL P. * II temporibus a week ad aridam Buckwheat (effundam calida aqua in nocte)
- apio, carrots, rapa, radicula, yam et lentem frixum cicer faba (non magis quam XXX P. * per week)
- flaxseed oleum.
Quod enim genus cibi vetiti Dei album II:
- Sugar per aliquam formam.
- Placentam dispositis omnis generis tormentis.
- Pingue products (pingue cibis, sauces, adipem).
- Semi-complevit products.
- Transfats.
- Omne dulce exaruit vitare fruges (apricots, ficus et T. D.) et fructum (persimmon, Musa sapientum fixa est et tanquam. D.)
Type I diabetes ad nutritionem guidelines
Primum genus est assignata, cum pancreas diabete insulin producendo subsistit. In principle principalis copia, primum genus est aegris sumptionem cibi et humilis glycemic index.
Products quae non potest esse genus I:
- Omne frumentum et omne frumentum scilis furfurum coquit.
- Soups.
- Macilentum cibis, et gallinis (sine cutis).
- Inniti pisces.
- Herbas.
- Et baca fruges.
- Buckwheat et oatmeal.
- Humilis-adipem dairy products.
Interdictis escis pro diabetics type I:
- Omnes products sugar continentur.
- Cibum fats.
- Semolina, pasta, rice.
- ¶ amet, SALSA et marinades.
- Canned cibis.
- Lancesque et liba fiunt arte.
- Dairy products et excelsum percentage of pinguis.
- Naturalis fructus saccharum magno argumento (fixa, uua persimmon & c. D.) siccabat.
- Et carbonated alcoholicis.
Gestational diabete
Gestational diabete potest fieri apud gravida mulieres. Plerumque fit secundum genetics. Ut ne longius progressionem in mater et puer ut sequitur a diabete diet irrationabile.
Principia nutritionem in gestational diabete:
- Omnino simplex ad obscuratis attractio carbohydrates et universa eliminate.
- Circumscribere attractio pasta et potatoes.
- Vetiti pingue cibis, et tomacula products semi-biberunt.
- Beneficium selected in apparatu products in modum vapor est curatio trucidat, assatumque dimidium restinguendam.
- Omne III horam manducare.
- Multum bibere aquam.
Multa concludere, quod non potestate diabetics odiosis ac parum diverse, sed vos can reperio interesting recipes in Penitus lots of populus cum diabetes.
Ad victu patientibus typus II diabete insulin tractata
Cum aegris normalis corpus pondus, accipiens insulin, victu, non differunt ut in principle Lorem saharnomy type I diabetes. Est isocaloric victu, carbohydrate illa, sanguis sugar XE crescat ratio est: mutantur dose "cibi" Ne moles insulin fretus et opus non est reducere totalis pinguissimo adipe stringeretur.
Si insulin est ferri de in aegris cum overweight et obesity, victu justo est et compositum sit in principiis in DM-I, sed etiam quantum ad principiis de quibus supra, hoc est, per systema combining panem et duces computatis calories ad reducere adipem.
1. In victu sit rationale,
In principiis boni sunt, nutritionem ad detailed articulus «nutritiva." Si non satis liquet quod de eo est, ut vos postulo scire de materia. Non dominatus est basics of a libratum victu, noli numerare in bonum diabete ultricies.
Distribution major nutrimentum de type I diabetes in diets nam sequitur quod sit nonobese.
Vide Fig. I
Datum proteins, quae sunt prima in organismo materiam aedificium, quod "materia" (ut cibum, pisces, gallinacei, caseum) cotidie debet ingested.
Tangere enim non est terminus communis deceptae type I diabetes, exuberant torcularia in uelut improves ultricies.
Studeo impulsum in caloric attractio calories opus ad insulin ostendit decrementum ex utraque parte acutus, ut exegesin instituo reducendo adipem contentus in opus non ponitur in insulin et per consequens in morbum ultricies.
Vide Fig. II Insulin in requisita in victu ad XL%
et pinguis% V (Dunn & Carrol, MCMLXXXVIII)
Haec sententia data indicant opus saharopovyshayuschem adipem cibum nefas.
2. Ordinarius ex parte volentis moles digestibilia carbohydrates in systematis unitas panem
Ad undecimum dicendum quod posse esse propriae differentiae potentiarum carbohydrate contineat cibis secundum receptionem in glycemic index ea distribuere, iuxta genus insulin.
Numeracy XE, et bene referunt numero brevi et dose de insulin - maxime momenti type I diabetes sunt in regula.
Sic, diabete typus I diabete secundum humana nutritionem et excessus pondus non habent,, Et in dissimilitudine procurrentia, utilitate, statera, industria facultatem (industria) non alius cibus sanus cum differentia censendae XE.
Quid est unitas et panem glycemic index
Antequam de his notionibus loquantur, a propius vultus in carbohydrates.
carbohydrates consumpti (Et pinguia non proteins) Sunt enim a major principium industria amet. Fungi inducit defectum industria metabolicae cellulis fame.
Ideo magni momenti est, ut corpus quidem a carbohydrates gets navitas LV% of cotidie.
Memento quod proportio a libratum victu proteins per 15-20% adipem - 25-30% (excessus pondus).
Prout carbohydrates gastrointestinal tractu non pendes igitur augmentum intra venas glycemia non distinguunt assimilabilem
quod neusvoyaemye carbohydrates.
Vide Fig. III
Ut nos posset invenire cibum digestibilia carbohydrates et necessitatibus eorum liberauit eos ad NE. cruditates carbohydrates consumptiPropter indigentiam effectum in glycemia, recensiti sunt per XE.
prior feceris, cogita cruditates carbohydrates consumpti. Ut videri potest ex mensam sunt solutum et insolubilis.
Cruditates carbohydrates posse dissolvi, Quod includit Cellulose, hominem prope edere non uti, nam lenta satis sint, cruditates direpta substantia est. Est pelagus fons in natura Cellulose - lignum est. Cellulose potest homo fons est in tantum ut ELOGIUM biologically activa, in qua ex parte est.
Digestibilia carbohydrates non-solutum; - eam coetus de puritate alimentorum fibra, Quod includit alimentorum fibra, pectin, guar. Non absorbetur in sanguinem, sint "transitu" totam gastro tractatum adsumpto et excrete omnia superflua et nociva, quae formatur ex humorum aut ab extra (toxins, microbes, radionuclides gravis metalla eu and v. d.).
Et sic, sine industria fontem esse (dissimilis digestibilia carbohydrates), cibus
fibrae portare minus pro ratione corporis quod penicillo "penicillo" "lavare" nostra intestina ne noxia corpora transeunt per venas habere toxic damno afficiunt cellulis (quae variis habeas).
Unde non est magni momenti est, ut victu et environmental condiciones modern hominem bonum longe a vivi (exhauriunt, industriae emissiones, pesticides,
nitrates, colorants, medicaminibus huiusmodi. d.) quod a medicis suadetur erat certe de XL g puritate alimentorum fibra cotidie. Haec est alia regula a libratum victu, quos nulla umquam delebit oblivio.
Videamus plenius quid alimentorum fibra, pectin, guar.
Vide Fig. IV
Cellulose cellam membranis cum primum plantatum est.
Dives in fibra cibis includit siligonis et triticum furfures, similæ cum furfures ex panem, cereals (Buckwheat, hordei ac vinearum, avena), cibario alimentorum fibra herbas.
Ut possis videre ex illustratione alimentorum fibra potest solvere problema constipation et auctus appetitus. Et delens vertam ad redigendum coctione in adipem effectum.
Vide Fig. V
pectin - cellulas Funiculus plant simul. Dives pectin fruges infelicem, bacas et vegetabilia. Et partes in corpore pectin illustratur in Figura VI.
Vide Fig. VI
Corpus adipem effectus pectinate pars totius actionis haberi alimentorum fibra.
Unde quibusdam cibis (ut fabam et lentem et milium, Buckwheat, beets, dolor sit amet, poma, lactuca, etc.) Have maius est quam credi possit in effectum tantum in adipem contentus est (videatur infra mensam).
Et moles fibra, singulorum P. | cibus |
---|---|
Per 1.5 - amplissimum | Triticum furfures, raspberries, fabam, nuces, palathas, uvam nascentia fraga, apricots, oatmeal, scelerisque, uvam passam, album et rubrum RIBES, quadrupedibus, hominem, pruna |
1-1.5 - ampla | Buckwheat, hordei, hordei, avenae incanduit "mehercle" ubi induruerunt, fabam, potatoes, carrots, brassica, viridi fabam, eggplant, piperis, cucurbita, varii, ex malo Cotoneo: aurea, citrina, cranberries |
0,6-0,9 - moderata | Seminalem ex conspersa siliginis, triticum, cepe, veniunt cucumeres, Maior, tomatoes, radiculas, BRASSICA, cucumis, apricots, pira, persica, poma, uvas, bananas, tangerines |
0.3-0.5 - small | 2 conspersa gradu triticum panem, rice et hordeum et triticum, cucurbitae, lactuca, PEPO, cerasis pruna, cerasa |
0.1-0.2 - a valde parva | Triticum conspersa est 1 gradus; pipere esui I alba, et summo gradu, semolina, pasta, tortulas |
guar - pektinopodobnoe continebat in substantia algae. Utilem ceteris similem habere fibra.
Puritate alimentorum fibra in victu ne constipation vestrum in longum differentur indigentiam, Diverticulosis confert, et polyposis alvum colonia cancer est, egeruntur, id est,
risk factors for unus de ATHEROSCLEROSIS, gallstone morbo.
Considerans autem magis digestibilia carbohydrates.
Tardum velox sicut dividuntur secundum ratam effusio. A victu de LXXX% of omnem hominem in omni carbohydrates tardius absorbuit et carbohydrates,
ieiunium - tantum XX%.
ieiunium carbohydrates consumpti Quod includit GLYCOSA, fructose (monosaccharide), sucrose, maltose, et lactose (disaccharide) afferuntur, ut absorbeatur quod jam in ore 5-10
consummatio in sanguinem minuta. Celerrime Glucosum, (uva sugar).
Unde acerbam uva exprimitur passae pinguis glucose ita celeriter et sanguinem GLYCOSA glucose Unde standum est (remove) hypoglycemia (low sanguis Glucosum).
fructose Quam si lentius GLYCOSA absorbetur, sed melioris glycemia pulchellus ieiunium sanguinem quanto magis
insulin locutus est defectus. De fontibus fructose principalis includit fructibus olivarum, mel. XXXV% quod mel continet GLYCOSA, fructose et XXX II%% saccharo.
lactose - sugar lac continebat in serum.
Omnes dairy products quod continent composito pasce sero pingui sunt lactose (liquor quod suus 'dairy products, lac, yogurt, fermentato coctum lac, yogurt, crepito, yoghurt).
Ut facilius intellegere faciet compositionem dairy products, respice in speculo lactis. Serum aquosum habet lactose, cito digestibile.
Quidquid ex lactis vertice - "capita" - non nisi pinguis presentatum mensa butyro acidum cremor lactis.
Atque postremo, quod fuit remotum de medicina maioris pecoris priore vestigia pasce sero pingui atque adipem, qui proteins - caseus.
maltose - sugar brasii. Hoc productum est medium enzymes et amulum scissione inquiunt plant oriebantur e stipula frumenti enzymes (malt) formatae maltose findit in GLYCOSA. Quod liberum cervisia in forma maltose continebat, kvass, mel, brasii extract (Matth surrepo), tosta quod lac.
saccharose Aut simplex sugars, in pura forma ejus (granulatae sugar uel probatissimi saccharo), sicut bene ut in CUPPEDIAE, credite succo, compotes, jams.
Rapida carbohydrates sunt omnes in sanguinem.
Bonum sive malum? Bene - agere hypoglycemia malus - ab eo fermentorum sanguinis post ingestion ieiunium carbohydrates crescit ieiunium, velocius tempus faciendi insulina et periculo questus excelsum glycemic index etiam inducitur sufficiente pondere insulin.
Insuper GLYCOSA campester 'praecingit "post usus:" ieiunium "carbohydrates est altior, eo magis quia illis usus est. In rate of effusio de carbohydrates afficiunt corporis statum est productum (omnia in liquida forma concoqui possit multo citius, ita ieiunium digestibilia carbohydrates in corpus recipere liquorem forma et auget glycemia celerrime: tea est saccharum vel mel, sucus sine pulpam, mollis bibit Magister), ad productum temperatus (omnis calor absorbuit quis suscitabit glycemia exempli velocius quam calida tea leo mollis potum).
Quomodo slow effusio de carbohydrates et sic utilizable ieiunium et ne nimis celeri incrementum in sanguine GLYCOSA, et si vos volo "dulce"?
- Est potior ad uti ieiunium carbohydrates in frigidus, nec calidus.
- Post prandium manducare ieiunium carbs ieiuno magis.
- Est melius ad products, quae includit non esset mundus, ieiunium utilizable carbohydrates (mel et Carmel bibite mulsum), sed etiam alimentorum fibra (fructibus olivarum, pistoria), exuberant torcularia (ut glacies crepito vel scelerisque), dapibus (dapibus crepito), tardus descendit effusio.
Alius tip: nolite manducare multum temporis unum de carbohydrates, manducare magis carbs quia in uno tempore maiorem ortum in sanguine GLYCOSA.
carbohydrates tardius absorbuit - a amulum, quam difficile qui polysaccharide est disposita carbohydrate. Antequam sanguinem, amulum est concoquitur digestive enzymes glucose alioquin non intrat per intestinorum murum sanguine. concoctionem amulum processus takes tempus ut tardius quam ieiunium starchy products crescat glycemia utilizable carbohydrates. Per carbohydrates tardius inferior includit arte pistoria, potatoes, frumentum, cereals, pasta.
Carbohydrates tardius ire in sanguinem.
Triticum aestivum concoqui facilius et expeditius et semolina quam milium rice, Buckwheat et hordeum et milium et Capsicum annuum citius quam pisum aut faba, et panem. Haec iterum est ex praesentia Domini: "cena 'effusio de carbohydrates, maxime autem ad exemplum alimentorum fibra.
Quisque X gram digestibilia carbohydrates (ieiunium et tardus) glycemia auctus est mediocris de 1.7 g / l.
Sed alia products in recepcione sua potest variari in eadem carbohydrate ortum glycemic instar Tristis captivi, cum pro necessitate quadam varietate fretus ad genus productum insulin.
Datum per potentiam et per "moderatores" ad valorem de glycemia (coctione in cibum productum integritas et stridor, ad effectum de caliditas), est developed per so-called glycemic index showing quantum incremento glycemia si comedi ex certo productum. Saharopovyshayuschee est C% GLYCOSA actio.
Et quidam products a glycemic index
90—110% - maltose, mashed potatoes, mel, "aeris" rice, frumentum incanduit, Coca-Cola et Pepsi-Cola,
70—90% - album et brunneis panem, crispbread, fragor, rice amulum, simila, biscuit, shortbread a commistione fermenti, cervisia,
50—70% - oatmeal, bananas, frumentum, coctum potatoes, sugar, furfures
panem, siliginis panem, fructus sucus non sugar
30—50% - lac, kefir, yogurt, fructus, pasta, fabam, glacies crepito.
Unitates ratio panem
Ut referunt ad LAEVIS carbohydrate copia brevi consumptus a pondere insulin-agens administratum, a ratio ut has developed frumenti augent.
XE assumed digestibilia carbohydrates 10-12 I g.
- Digestibilia carbohydrates 10-12 g = 1HE
- In brevis-IV I ad I XE requirit ex ED (cibum) insulin
- In mediocris brevis sit Unitates ex gradibus I-II XE agens insulin
- Verse: Suus cuique opus insulin I PRO.
Define cum eo commentarius de se potestate,- Ut signa ostendere vultus oculi panis sine onere nocent
Quomodo tanta quanta oporteat eum in die manducare?
Ad hoc redire topic "Morbi" computare quotidie calorie victu vel LX% LV assumendo eam venturus a carbohydrates determinare numerum calories.
Dein quattuor scidit valor (IV kcal dat cum carbohydrates 1g) P. carbohydrates in cotidie habetur. I X P. carbohydrate exprimis est non certus, quantum cotidie accepimus dividit obtinebit cotidie amount of carbohydrates et X ad NE.
Eg tui industria attractio MDCCC kcal, quod est LX% of MLXXX kcal. Divisoque MLXXX kcal IV kcal, CCLXX P. de carbohydrates. Divisoque per CCLXX P. * XII P., 22,5 XE dabimus tibi.
Quam ut distribute in die illa signa?
Datum coram tres main cibum (prandium, prandium et prandium), maioris de carbohydrates debet distribui inter se procedat, attenta quidem de principiis per libratum victu (magis - in primum dimidium diem minus - ad vesperam) et, utique, ad arbitrium tuum appetitus.
In eodem tempore oportet nos memores estote quod suadetur prandium manducare, non magis quam VII XE, eo magis quod propter cibum carbohydrates per prandium, in pondere maior ortum in sanguine GLYCOSA et insulin augmentum brevis. A brevis et rubore laudabunt: «cibum", insulin, cum administratum, non est maior quam unitas XIV.
Et sic, et amet distribution carbohydrates inter cibum potest esse quod sequitur:
- VI prandium XE (exampla, oatmeal - X tablespoons (V NE), cum a Sandwico caseum et cibum (exprimis I), cum viridis tea vel capulus unsweetened quoque butyrum et sugar substituit).
- Prandium - VI XE, brassica Brassica cum crepito (non credunt in exprimis) duo panis segmentis (II XE), a suilla dolor vel pisces et vegetabilis sem oleum vegetabile, sine potatoes, frumentum et fabam (non consider at XE) mashed potatoes - II tablespoons IV (XE II), a speculum de sucus.
- Dinner - V NE: omelet ex Vegetabili III ova, lycopersiciSusceptibility et II (non credunt in exprimis) with II panis segmentis (II XE), yogurt (XE II), kiwi (exprimis I).
Sic in summa XVII XE vertit. "Et quis est reliquum 4,5 XE?" - rogas.
Reliquae XE possit adhiberi, ut dicitur PORTIO inter prandium et ad tempus requiescendi. Exempli gratia, in specie II XE I bananas potest comedi 3-4 horas post prandium, I XE in forma malum - 3-4 horas post prandium et I factus est nox: ad 22:00, in ipso introitu pedum tuorum "nox" longa-agens insulin .
Sit amet omni populo immisso insulina aliquod comedens cibum nocte
Omni necessitate. Ita omnes in singulari et positum in insulin Lorem modus. Ipsum saepe ofFeratur condicione, in qua sunt dense prandium vel prandium et nolebat manducare 3-4 horas post prandium, sed, attento commendatione snacking ad horam 11.00 et 16.00 per vim 'sagina tenebat "a capit XE et GLYCOSA campester.
Qui interim prandia augeri periculo hypoglycaemia amet enim 3-4 horas post prandium. Nisi hoc accidit paulo longior insulina insulina administratur mane et pondere maior est tempore potius hypoglycemia (tum maxime impetus actionis lamination denique diuturna actione insulina insulina).
Post prandium, in apicem longum insulin actio et operatio vertice laminated insulina inputted paulo ante prandium probabiliter hypoglycemia etiam auget opus impedire susceptionem XE 1-2. Noctu 22-23.00, diu agunt Intrantes insulina, quaerunt in 1-2 XE (tardius absorbuit) Hypoglycemia opus est, ne, si in hoc glycemia minus quam 6.3 g / l.
In superiore GLYCOSA 6.5-7.0 g / l mane hyperglycemia morsu nocte potest facere, sicut "noctem" non sufficit insulin.
Medium in animo est, ne cibum hypoglycemia per diem et per noctem non amplius quam 1-2 factus sit, aliter erit vobis in loco hypoglycemia hyperglycemia.
In media cibo sumpta per prophylactically moles magis quam 1-2 XE, non insulin hoc etiam addendum est.
Unitates panem de quibus in magna detail.
Sed quid feceris quod postulo numerare poterit? Concipiatur exemplum.
Lets 'narro vos have a meter et metimur glycemia ante cibum. Eg te, et semper, et insulin introduced XII unitates per manus tua medicus, manducare patera polentam, et bibi speculo lactis. Heri etiam tenore eodem pondere et omnes eamdem escam polentam ejusdem bibere lac cras non velit.
Quid? Nam simulac deflectere solent cibum statim glycemia mutationem, et ita non massa. Si vos es usquequaque educatus, homo, et an potes numerare XE, & in victu mutat vos autem nolite timere. Scientes quoniam unusquisque mediocris de II ad I est exprimis Ioiadae sacerdos et in brevi insulin potest esse numerare XE, variet compositionem victu potest non instar Tristis captivi, in proprium pondere insulin, firmis escambiu diabete. Hoc autem modo non possis manducare prandium polentam ad IV XE, II peragitato panis (II HE) cum caseum et cibum; et haec intrant XE VI unitates XII brevi GLYCOSA et insulin ad bonum exitum.
Cras mane appetitus, si vos non habent, non possunt calicem tea, et a Sandwico limit (II ILLE) et IV oppugnationes unitatum non intrabit in brevi de insulin, et in eodem tempore adepto a bonum effectus quam GLYCOSA. Id est, systema adjuvat panem turmas intrare ut brevi insulin, quod est necessarium ad absorbet carbohydrates, non magis (ut non sine praesagio quodam hypoglycemia) vel minus (id est uelut uaticinantem audiebat hyperglycemia), et ponere bonum diabete ultricies.
Ut facilius ad navigare mundo frumenti facere possunt, quae sequuntur, sunt exempla, in qua productum se est catini mundatis quod ervi I ad NE.
Ut referat de materia (appendens) videatur panem in mensa augent.