Quid complexu carbohydrates - glycemic index de cibis investigantur

Suscipio per totam vitam meliorem pondus - quisque ad opus persona. Multa victu amittere quam notitia et exercitatione.

Sed ad perfectionem summe voltusque qualem elit defectum puritate modum tenere diu tristitia causat defectum Vitaminum ob motam diet malfunction rapidi corporis pondus. Quid taces bene optantibus Concilium novae pondus damnum felis.

Quae lectio convenit vere cibus necessarius est, oportet ut intelligatur intellectuum insulina glycemic index et quid sit et quale sit.

Glycemic index est quod cibis (IG), quam computare et discite

Partem ciborum origo nescit animalibus. Audivi de te probabiliter dapibus products est momenti periculo et carbohydrate, maxime diabetics. Sed sicut in omnibus est facta est ista diversitas?

Quia a pluribus patet intellectus impulsum cibum disco iustus postulo ut identify cum indice. Etiam varius amplitudo fructus sunt ex indice, fretus genus suum, non obstante hoc quod sunt in multas dietas. Ad secundum respondeo, praesertim uniquely conversari dairy products et cibum, in nutritionis valorem quibus pendent, inter alia, per modum praeparationis illorum.

Index indicat rate de assimilationem scientis ad carbohydrate-products de quibus corpus et sanguinem incremento sugar campester, in aliis verbis - in moles GLYCOSA, quod fictum est in processus digestionis. Quid est hoc in praxi - products in a excelsum index de saturatioribus lots of simplex sugars, respectively, celeritatem ad mutandam fidem altius industria ad corpus. Index fructus humilitatem vero sensim aequaliter.

Cum indice ad IG aequalis concedit calculum determinare formulam pura carbohydrate copia,

GI = triangulo auctorem carbohydrate / x C Area trianguli GLYCOSA

Pro otium of use in scale ex ratione C unitates, cum 0 - absentia est, carbohydrates, et C - pura GLYCOSA. CALORIFICUS valorem, vel propter sensus glycemic index, non saturatas et non permanet. Inter factores afficiens sua pretii sint, ut sequitur:

• processui modum cibi
• et variis genus,
• talis processus,
• consequat.

Sicut ex conceptu glycemic index plerumque accepit David de cibis introduced Dr. Jenkinson Canadian University professor in MCMLXXXI. Rationem sui commodi causa magis est determinare cibum cum diabete. XV annos test duxit ad illum rerum statum novum genus quantitatis secundum GI, & inde rursus funditus mutatum est, aditusque sequendos in nutritionis valorem products.

Cibaria humilis glycemic index

Huic categoriae est victus diabetics quia vires sensim aequaliter dat corpori prodest. Eg fructus - a fonte salutem ex - parva cibum cum indice in facultatem uri gratias L-carnitine adipem, habet excelsum nutritionis valorem. Sed usque non videtur fructus p. Index cibis continent carbohydrates quod maximum est humili sub mensa.

Hoc indicator est memoria dignis, quae nihil habet facere cum calories et illud tenendum memoria est de praeparatoriis ab weekly menu.

A completum mensam - quod album in album de cibis cum carbohydrates et humilis Index

Ut videre potes - cibum, pisces, ova gallinis et non enumerantur, ut fere non continet carbohydrates. In eo - products cum nulla sit index.

Et secundum hoc, solution optimum est miscere dapibus attenuante victus quod victus per parva et humilis, index. Haec agendi via percurrenda sunt prospere usus est in multis hominibus expletum eminuit dapibus diets innocentiamque ad efficaciam, quae est numerosis positivum reviews probationem.

Quam ad reducere glycemic index of victus quod possibile est hoc? GI plures modum redigere;

• Cibus esse debet quantum fibra dum inferior superiore GI
• panis coquendi modum operam ut altior Idex mashed potatoes coctum potatoes
• alio modo - proteins ut certamen carbohydrates quod incremento effusio secunda ad primam.

Cum indice negans enim products, complectentium omnium vegetabilium, praesertim viridi.

Medium GI,

Valet etiam ad ponere attendentes ad bonum nutritionem sunt mensam cum medium:

Cibaria in excelsum glycemic index

Tria elementa modis obtineri potest sumptionem corporis carbohydrates, in creando musculi glycogen subsidiis futuris salutem eget usu iam praesens.

Excessus enim assidue ad sanguinem GLYCOSA et insulin productionem praevaricator naturalem ordinem ex imbecillitate corporis pancreatis. Qua de causa, in metabolismi mutantur significantly ad cummulationis per prius et posterius, quam convaluisset.

Illud magno carbohydrates index evolat conversa glucose et corporis viribus opus est objectum excolendum, ordinatur ad conservationem pinguibus traduntur.

Sed illud vere est nocivis in sua products et altum habens index? Actu - no. Cum periculo index nimium caecae usus moderatione et quoad habitum. Grueling post workout, physica opus velit activities debet comedere tantum ad vigilandum est genus, nam qualis viribus et celeritate dial. In qua maxime products sunt Glucosum, et factum est in mensa videri potest.

Products quibus index magno:

Et insulin in glycemic index

Sed hodierna medicina, comprehendo nutritionis, non prohibere studeo GI. Propter quod et magis qui poterant ad sanguinem GLYCOSA campester iusta statera librata sunt qui cadit, et release tempus requiritur ad sui gratiam insulin.

GR, AI, qui ostendit paulo plus PRAEVARICOR (paircorrelation coefficientes aequales 0,75). Evenit, quod non vel humilis victu carbohydrate contentus in processus of digestion, potest etiam esse causa insulin respondeatur. Is novus changes in communi causa introduced.

"Index insulin" (Al) Brand quod autem Petrus-terminus introduced milium - doctor Australiae, quasi proprium sit cibus in terms of insulin impulsum in release in sanguinem. Aditus potest non accurate praedicere magnitudinis factus in insulin injections, et generate est album, maxime in products quod locutus est, et certe res incitare insulin productionem.

Quamvis hoc onus glycemic cibum - a major factor ad formationem corporis victu bene esse. Quia cum indice opus est define, ante quam adgrediar ad omnium rerumpublicarum veluti victu diabetics permiserunt.

Pondus uti et placerat GI

Innititur in glycemic index, erit ad mensam completum maxime diabetics ciborum magna tool in solvendo eorum dubitationes. Cum indice est in escis eorum calorie et onus glycemic non habent directam habitudinem, quod sat est, ut necessitates oportet quod ad optiones licet album et prohibitus est, ea generis ordine alphabetico, nam claritas. Sigillatim numerum cibum capiendum cibum humili adipem lacticiniis, deinde ne diluculo respicere illum. Per tempus, in mutavit habitum et ego gustibus et opus imperium se non stricta.

Una modern trends in victu congruis referendo, ratione habite in nutritionis valorem et modum Montignac products est, inter paucos praecepta. Sicut illi de quibus parva carbohydrate contineat cibis legeretur. Lipid-- quod pingue acida in materia dependens proprietatibus. Relative proteins est momenti ad originem (animalis vel plantae).

Montignac autem collatio. Glycemic index cibos diabete / Weight

Tales accesserit, non a REMEDIUM, sed probatur quod similis veri exemplar alternum, formula justificare seipsum, non classica de creando vision dietas. Et non solum in pugna contra ADIPS, sed etiam sicut manducans ad viam salutis, vitae consequat.

Glycemic index quid est?

Ad velocitatem corporis indicat deiecerit modulo carbohydrates glucose licitum est sodales est.

Duo cum idem products moles carbohydrates potest habere diversas glycemic index.

De valore GI ad GLYCOSA C respondeat. Inferiore ad GH, minus reducit sanguis sugar cibus:

• Humilis GI: LV aut minus:
• GI mediocris in latitudinem 56-69;
• altitudinem IG: bolee70.

Aliqui ut excitet quantum sanguinis GLYCOSA ut celeriter augetur. Quod probatur ex hoc ieiunium carbohydrates ut sugar panem coctum facile glucose corpus quam in totum grana carbohydrates digestionis tardius olera.

Pessimum inter ieiunium glycemic index sinit carbohydrates lentis incomplexa carbohydrates. Hoc indicator est finis esse potest, tune suffragiorum computatione carbohydrates in victu, quae auxiliatus sum in sanguine tuo sugar ut firmum.

Fructus et bacas

Quamquam multi fructus dulcedine complexu carbohydrates fere continent. Hoc est debitum ad acidum, debet facere quae non sensit in frkutozy et magnum de fibra.

Herbas sunt dives in fibra, quae impedit in digestionem de carbohydrates.

De more et herbas delectu the lowest index pro cibo - quid non in dulce et non-amulum.

Est momenti ad: Post coctione potest dramatically mutare GI, legumina et products, et videte sub mensa processionaliter cibis.

Cereals, nuces et leguminibus

Cum drinks simplex, si sugar additur, - quod fieri potest?

Processionaliter cibis,

GI et pondus damnum

In glycemic index potest ad moderari appetitus, qui adjuvat ad bene amittere pondus.

1. Cum magno cibis consumat GI sanguine crescit quantitas iaculis felis fit resolutio corporis insulina stimulat in sanguinem.
2. Insulina glucose prodest ascendere thalamum depot pingui sic partum.
3. A numerus of insulin causa acuti diminutio sanguinem GLYCOSA, quae excitant sensum fortis fame.
4. Fit hoc saltem intra horam horae post cibum magno GI iterum vos esurietis.
5. Ut, crescente per dies totalis calorie consummatio.

• Numerus calories vitamins mineralibus contentus cibi et corporis operatio connaturalis amet.
• Habeat oatmeal pizza 'et fere simile GI, et biologicum valorem oatmeal est potior
• Etiam sit amet servientes magnitudinis.
• Et magis propter cibum carbohydrates, eo magis erit ad sanguinem saccharo afficit.

Victu fundatur GI est necessarium:

1. Addidit alimenta totum grana leguminum fructus nuces amylum non herbas humiles GI
2. redigendum cibis cum princeps GI - potatoes, album panem, rice,
3. ad minimize consummatio est processionaliter MELLICULUS -vypechki sit amet, dulcis et MELLICULUS bibit. Nunquam utor ipsi seorsum color humilis cum products GI, ad redigendum inde indicator.

Cum maxime products victu continet sub omni complexu carbohydrates et dapibus. Nec pendet metam constituit pondere damnum. Hoc est debitum ad ignis probabuntur multi injuriam sugars in corpus.

Mensam cibi glycemic index

Velox links

herbas

Fructus et bacas

Et cereals conspersa products

dairy frugibus

Pisces et seafood

cibum products

Exuberant torcularia: unguento delibuti et condimentis

Potio

alius

Glycemic index mensa cibis.

Quod si hoc non probaverunt articulum, invitavit ut secum comederem amicorum!

GI products De conceptu

Refert certe advenientem glucose corpori prodest GI et effusio. Unde nota tanto firmius energia cibus corpori. Carbohydrates cum humili glycemic index dicuntur bene digerantur carbohydrates lente atque industria manumitteretur affectu satietatem diu.

Si fruges consumere cibis princeps inter indicem et tandem sequitur perturbatio metabolic processus formationis regularis sanguinem sugar adipem cellulis.

Ubi culpa est, cum homo incipit ut saepe sentire fame, et manducans satis cibum. Corporis GLYCOSA absorbetur non ita proprie deposita pinguis tela.

GOP est tripertita divisio, nimirum:

• 0 - L U - Frigus Venti:
• L - LXIX oppugnationes unitatum - mediocris,
• LXX unitates vel magis - excelsis.

Humilis glycemic index carbohydrates sunt genera productum in omnibus, quae infra dicetur.

Herbas cum "rectum carbs"

Si volueris vesci recte dari odio sedulo ut pars esse in victu. Ex album potest coques legumina et humilis GI variis acetabula - potenti, et casseroles latus acetabula.

Scitu dignum odio "exceptio" quod per calorem suum treatment amplio significantly record - pastinacam edit. In eius rudis forma sit GI XXXV possunt, sed coctus LXXXV augent. Ut non sit minimus fructus est et regula omnium genera olerum habeo, - si ut deferrent singuli pretium puree sunt, tunc proventus index erit, etsi non significantly.

Licet lycopersiciSusceptibility sucus cum pulpam cibus est ut et qui habet low GI. Saporem acetabula liceat species diversificantur herbis - mittito substrato apio et anethum, ocimum, et alii propter illorum GI non excedunt XV unitates.

GI odio humilitatem:

1. eggplant,
2. Et exaruit viridi fabam,
3. omnes autem brassica - algentem, BRASSICA, brassica, rubra,
4. cepe,
5. amara et dulcis piperis,
6. lycopersiciSusceptibility,
7. cucumis;
8. PROTERO,
9. radicula,
10. allium.

Cibus non comedi possunt in aliqua fungos varietates suas figure non excedit XL unitates.

Lac products et lac

Et lac lac products oportet esse praesens in victu. Non enim requiritur ad normalis operationem gastrointestinal tractu, Plebs sui expediunt Bacteria. Iustus dimidium a cotidie vitrum uvam lac uber can occursum calcium.

Est magis utilis quam una vacca lac caprae considerari. Lactis duplicem hanc humilitatem in GI. Ut memores sitis eorum, quae ante potum consummatio si capra et ossa tabescent. Si in stomachum molestiae post manducans, sit tibi sicut switch ad usum products Ayran lactis vel Tan.

Fructus lactis bene conscia corporis adhuc etiam humili calorie contentus. Ideo haec opportune prae oculis in novissimo acetabulum fermento prandium lac uber.

Lac products et lac et humilis glycemic index:

• quacumque lac - totum bovis et caprae, et SOY transcurrere,
• butyrum frumenti,
• butyrum,
• kefir,
• et sicera non coctum lac,
• yogurt,
• serum,
• tofu.

Cotagium caseum vel prandium PORTIO, lux cibum parare potes - cotagium caseum soufflé.

Cereals et humilis GI,

Caute adeatur electione frugum pluribus altius p. Praeparet se ad meliora sine aqua in praeter butyrum. Butyrum gi - LXV unitates, quibus in causa esse satis alunt.

Africa sit vegetabilis oleum, potissimum oliva. Illic es tot diversis vitamins et mineralia.

Est etiam regula - cylono est, in glycemic index inferior ejus. Ergo si nolueris garnishes lentaque inueniri.

Complexu carbohydrates et cereals,

Rice polentam frumentumque habere pontificem GI, ab deserendum censuerat. Cum type II diabetes et polentam frumentum a medicis suadetur non obstante princeps values. Hoc est debitum ad altum contentus de vitamins.

Omnia genera humilis nuces GI satis calories. Comede nuces debet semihora ante prandium. Haec principalis arbitrium auxilio minuere moles catino. Hoc est ita quod non - Cholecystokinin nuces continent, quæ misit ad vïtae societätem örätiönis et cerebrum satietatem de organica.

Ex dimidio dapibus ligula quam totus corpus magis quam tellus. Sunt etiam dives in amino acida et vitamins. , Si rudis in speciem nucis cibum, non hoc productum est non amisit obzharivaya suo nutritional valorem.

Elige optimum nuces negligamus intacta, cum recto solis productum potest mutare ad gustum.

Nuces Low GI:

Daily rate non excedunt L P. * II.

Cibum, pisces et fimum conbures

Cibum et pisces - pelagus fons dapibus. Piscium est dives in phosphoro, et in conspectu ejus usque ad tres possunt esse victu - quattuor tempora a septimana. Cibo piscium genera debet eligere humilis adipem pinguium cutis reliquiae tollerentur.

Coquere primus acetabulum cibum et est non commendatur. Optio - quod est secunda compositio. Qui primi ferventis aquae haustum cibus omnis abit antibioticos pesticides et que in eis. Re-repleti aqua, et per cibum parare eam iam ante prandium.

Carnium fercula cholesteric piscari non debet coctum in clibano vapore.

Humilis glycemic index escam pisces:

1. pullum,
2. Turcia,
3. et ascendens coturnix,
4. bubulae,
5. bubulae iecoris et lingua,
6. pullum iecoris,
7. requiesceret pes eius,
8. aquaticis,
9. aluo corculum
10. pollack.

CC of P. cibum productum est cotidie ad normam iuris.

Dietetic cibum aliquem valorem habet humilis. Sic Turcia ad glycemic index, erit ad de XXX tantum unitates.

Vegetabilis oleum

Illic es diversus typus vegetabilis oleum. Sine tali productum potest imaginari coctione acetabula. Unguento delibuti GI sit nulla, sed in calorie contentus est satis altum.

Elige optimis oleum oliva est princeps contentus de pretiosam substantiam repperiemus est. In die suo ad duo tablespoons faciet homo sanus.

Ut pars magna moles oleum oliva monounsaturated acida. Illi gradus reduci sinet "malus" Cura polluti sanguine concretus sanguis cutem ut meliorem conditionem.

Describitur in hoc articulum et video in glycemic index victu.

Sugar, princeps GI et metabolicae inordinatio

Sciendum si horae dimidio et dulcedo utitur (saccharo tea buns, crustulum, Candy fructus etc.) assidue sanguinem GLYCOSA gradus altitudinis. Propter est, ad producendum corpus incipit minus et minus insulin - propter humorum quasi aurora. Postremo, hoc potest ducunt ad progressionem de diabete.

In facto, iusto consummatio in excelsum glycemic index de carbohydrate cibis et in se ferentes negativa altiore gradu metabolicae processus ad violat, et de sanguine sugar in corpore - comprehendo progressionem ad mechanism de fame hormone leptin. Inde est, quod homo assidue habet affectum fame, et operatur formation of fatty deposita in in problema areas.

Damnum products cum ad excelsum glycemic index

Dicendum quod non nocivis cibi excelsum glycemic index (album rice, panem et alia carbs ieiunium), et nimia sumptionem Inimica est multorum conversatio in iniuriam tempus. Eg corporalis exercitium statim post ieiunium utilizable carbohydrates providere corpus tuum erit recta prodesse, quod instigando ad sua industria in musculus augmentum et reparatione. Hac construxit opus pondus lucrum consequantur.

Si autem comedetis carbohydrates cum otium volutpat ocellos perpetuo (puta augue scelerisque ante TV coenam situlam glacies crepito dulcis cola) corpus cito artem tradat excessus industria plenus modum. Praeterea formatae esse dependens sugar et dulce in generali maxime.

Quam ad determinare exigo uber GI?

In fine huius inveniam detailed articulus et mensam de cibis sunt princeps, medium et humilis glycemic index. Autem, est momenti est intelligere quod in re figure GOP (et percipien dam rate de carbohydrate cibum) meus pendebit ad modum paratum sit pars magnitudinis, respectu aliorum, quia etiam caliditas in cibum attractio.

Eg glycemic rice Index variat significantly ex utraque eius statim generis (album rice Fast Victus est GOP XC partis a normalis album rice - circa LXX unitates, et brunneis rice - L unitatum) et praesentia vel absentia herbas, cibum et adipem ultima in catino. In finem, GOP - Iustus unus de Opsum dolor proprie designare 'usus' enim est opus. FitSeven loquebatur de characteres utile et cibus sanus.

Glycemic index, mensam

Et hoc maxime vulgaris mensa dona centum de cibis eius, in glycemic index fringilla vel magnitudinem. FitSeven, sicut supra dictum est, de re propria numeri productum GI, (et maxime, paratum refeccionibus) differre significantly ab illis, ut ostensum est in album - maxime momenti est ut animadverto ut sunt numeri tabular Curabitur.

In aliis verbis, pelagus regulae de sanus esus est a division of carbohydrates per "malum" et "bonum" (id est, de ducens artifices et altum et humilis glycemic index) et quid intellectus meri corporei afficit vestra metabolism. Nihilominus ad vitandum damnum et pondus damnum plerumque saccharo (quod rei non solum calories) et magno strinxit GI carbohydrates.

Cum mediocris products glycemic index

Glycemic index, a summary

• In glycemic index - quod pertinet ad cibum continet carbohydrates, id ad extremum impulsum certum sextis sanguis sugar campester crescere in virtutibus.
• Necesse est sodales moderationem ciborum primis diabeticsSed utile tenentes damnum victu pondus et reducere.
• Cibaria in excelsum glycemic index praesertim sunt fontes ieiunium carbohydrates consumpti (Saccharum fiunt arte, mel et ita in).
• Cibaria et humilis glycemic index - fontibus patiens carbs et alimentorum fibra (frugum, legumina).

1. De tabulis Glycemic Index Montintyaka link
2. Index glycemic et DIABETES, fons
3. Glycemic index, fons
4. Nova GLYCOSA revolution: Numquid auctoritate dux in glycemic index solution ad dextram puritate alimentorum salutem perpetuam uitae?, Origo Kirusi
5. Comparantur Inter Papae VIII humilis glycemic index Index Glycemic High et satietas una sunt, caecati solere perhibetur, Randomized Crossover Studio in omnes viae hominum, fons

Carbohydrates glycemic index humili usus indicibus victu praeparatio "bonum" et "malum" carbohydrates

Victus in conficiendis diabetes onerantque ratio sufficiens est sodales. Est etiam necessaria accipere in propter in victu in conspectu de dapibus, adipem, vitamins et mineralia. Pars substantialis carbohydrates interponeret victu et hypo- hyperglycemia alias utriusque periculo.

Sed adhibere delectum oportere: 60-70 data est products cum glycemic index est: et aequitas minus. In coctione oleum in sartaginem, et ad vitare adipem et animalis, pingue dicentur sauces adde mayonnaise.

Nuper in dies popularis humilis-carbohydrate diet.

Et conferre ad pondus damnum, sed e contrario potest causare defectum carbohydrates Eaque commodi;

• infirmitatem
• dormitationem,
• reputantis hebetem
• exanimationes incidamus,
• naufragii.

Humilis carb diets diabetics maxime periculosa. Vos inhaero ad praecepta Domini in "aurea medium". Consummatione: carbohydrates opus est, sed quod necesse est esse "utilis", quod est tardius digestibile.

Complexu carbohydrates et humilis glycemic index quae continebat in tali products:

• leguminum,
• omnis frumenti, cereals,
• aliquas herbas.

Cum tertia productorum interponeret dapibus diet. Haec praebet industria paulatim liberetur, habet effectum positivum in digestivorum est non subito faciam sanguinem GLYCOSA ambigua.

Reliquas victu cibis includit minimum aut numerum integrum defectum carbohydrates sunt:

• lac et lacticiniis products,
• Fructus (citri viridia poma) oleribusque
• innitatur cibum,
• inniti pisces et seafood,
• ova,
• fungos esse generatos.

Et in glycemic index de productum potest reduci et auctus. Nam crudum comedere magis fructus et legumina, vitare scelerisque elit. Coquere et, si illis non est bonum in forma rudis. Item, non necesse est ut minutatim tere cibum. De reductione index GI, potest etiam per effectum, et marinades, acetum ex ea.

Humilis glycemic index cibi et victu exemplarem menu leges fundamentales

Victu cotidiano cibo debet medium producta humili glycemic index et pinguia servo. Vis omnis oportet Nizkoglikemicheskaya victu amittere ponderis laborant inclinatio ad AUCTARIUM.

Similiter in omnibus sequenda nutritionis pretium placerat mollis dubium (quod genus historiae insulin resistentiam) cardiovasculares morbis, digestionis urinae ratio endokrinný abnormitates.

Indicativus victu hebdomadam ut sequitur:

• Lunae.
  Prandium: elixa, leguminum, tea vel capulus sine saccharo.
  Prandium: a sem sit amet est et apples.
  Prandium: leo pulmenti, secunda mensa, aut fructus sucus.
  PORTIO: vitrum unsweetened low-adipem et butyrum liquamen coxis sucus.
  Prandium: cocta pisces cum viridi fabam.
• Martis.
  Prandium: diripienda ova cum legumina saeculis revelaverit sacramenta.
  Prandium, low-adipem cotagium caseus.
  Prandium: cocta pullum fungus pulmentum aut.
  Meridianus PORTIO: de fructum et yogurt.
  Prandium: Saginati pullum et Turcia cibum condimentum piperis sine.
• Mercurii.
  Prandium: oatmeal, vegetabilis sem cum vegetabilis oleum et recentibus herbis.
  Prandium poma paucis frusta aridae apricots.
  Prandium: a elit vulputate mollis gallinaceo decoctum aut nova aut sauerkraut sem.
  PORTIO, humilis adipem cotagium caseus, vos can adde baccas.
  Prandium: cocta pisces, Buckwheat.
• Iovis.
  Prandium: diripienda ova, CAROTA et pupillam sem.
  Secundum prandium: yogurt.
  Prandium: pisces non rice pulmenti, coctum pisces et fabam.
  PORTIO: calicem yogurt, fructus quantum pugillus capere potest exaruit.
  Prandium totum frumentum sacrificium coctum filet, nova legumina.
• Veneris:
  Prandium: oatmeal, cocta.
  Prandium, low-adipem cotagium caseus.
  Prandium: meatless pulmenti, coctum cibum cum herbas.
  PORTIO: tuorum.
  Prandium: cocta aluo corculum taenia vittae, cocta brunneis rice.
• Saturni:
  Low-adipem vegetabilis sem caseus ex saviunculum panis tosti.
  Prandium, aut fructus sucus.
  Prandium: fungus pulmenti, coctum cibum, INASSATUS herbas.
  Meridianus PORTIO: yogurt.
  Prandium: seafood sem, holerum.
• Solis:
  Prandium: omnis sacrificii, II albumina.
  Prandium: temporis fructus, yogurt.
  Prandium: innitatur pulmentum, coctum pisces, herbas in omni forma.
  PORTIO: exaruit quantum pugillus capere fructum.
  Prandium, Buckwheat, Turcia combusti pectus.

Menus lectus metus sit obnoxia.