Quod est album coros pro ne diabete in filii, Viri et feminae

Secundum ad current statistics, de VI% mundi multitudo patitur a diabete. Figuras, propediem ut suus ', quod morbus incurabilis sicut quaslibet pathologias stat. Praeterea, peritorum dicunt, augmentum in numerum infirmos qui in altera decade per 1.5 temporibus.

Diabetics postulo scio? Ut sugar normalis vis in se: satis est ut duos capsules quotidie ante manducans ... More >>

Fuit in aere gradum Diabetes vitiatam conditiones quae frequenter ad mortem. Quod autem secundo modo morbo est vascularium tumore atherosclerotic et damnum processus.

Peritorum vocare omnem populum, ad quam captivi statum salutis, ut se defendat et custodiat carorum suorum a facie tempestatum morbo progressio. Quid est quod facere ne diabete et morbo, si iam occurrit, quod consideretur per articulum.

Type I diabetes (insulin-dependens)

Characterised ductum pancreaticum hormone qui est productum moles parva in synthesim redigentes, vel non omnino. Propter hoc non potest ad portarent sugar insulin in corpus cellulis, quae, rursus, sentire navitas "famem". Corpus tries ad compensare de industria statera adipem subsidiis utendi, sed in metabolicae processus propter sanguinem de toxicus substantiae in emittantur (ketones), quod potest trigger ad development of coma.

I progressio morbo ad genus causae est,

• gignentium efficeret,
• morbis infectiosis,
• impulsum virus,
• iniquo extrinsecus,
• Virtus errore.

Type II diabetes (insulin dependens)

Develops in omnibus LXXX% of aegros passus a "dulcis morbo". Si autem species est typical casu pro pueris et adultis in forma humana super populum 45-50 annis. Pelagus factores ut diabete insulin-dependens trigger - cibi redundantia, pathologicis corporis molem, ad effectum accentus est a SELLULARIUS lifestyle.

Bacillus corporis non pertinet ad defectum insulin amet debentur, per quod moveri non amittant. Hic status est qui vocatur terminus 'insulin resistentiam. "

Secundum scientists est dolore magna aliqua - est a major factor in development multi, quia non orci studiis confirmavit per pondus reductionem ad 6-7 kg potest etiam amplio morbum deploratae exitus.

Principiis praeventionis

Post cuius evidentiam causas morbo est progressionem ut possit moveri quaestio de quam ad ne diabete, afficiens eius factors etiological. Complexus est supra omnem queat seqq.

Ne type I diabetes:

• virales morbo ne et opportune curatio,
• ordinationem rerum lifestyle,
• abstinentiam affligat animam Vocatus et tobacco,
• virtutis disciplinam
• Iusto magna de sanguine sugar campester in orci examen.

Ne type II diabetes:

• reducendo moles carbohydrate cibis in victu,
• adaequatum campester of corporalis operatio,
• pondus imperium,
• Numeri in orci diagnosis, iusto sanguine GLYCOSA examen.

Aqua statera

Ne diabete includit imperium moles continui advenientis eamque aquam in corpore. Ut elit corrumpebant acidum in corpore praeter pancreaticum hormone requirit bicarbonates sufficienti gradu (aqueum solutio agunt).

Contra background siccitatibus conveniunt continues bicarbonate type perfecte possent generari in mechanism de compensatory, et insulin indices ad hoc reducuntur. Consequuntur - numeros in altum et humilis sanguinem GLYCOSA gradus activae hormonally direpta substantia est.

Vestibulum nulla pura aqua praecipue. Ne diabete familia aliquis patitur ex hoc maxime casu oportet reducere cibum attractio cibum capulus, fortis tea carbonated bibit. Vocatus praecepta haec conceditur:

• nam homines - non magis quam C of P. et sicera (qualis!) non plus quam unus vitrum vinum, arida rubrum,
• Women - L g non magis quam spirituum, non magis quam CL g de arida rubrum vinum.

Non excludere Beor de victu, cum incitatioribus acuti sanguis sugar campester salit in populum usque in sanus, non commemorare, qui est inclinatio ad hyperglycemia ex conditione.

Ne diabete virorum et mulierum puerorumque corrigendos gressus hominis ul complectens. A paucis basic praecepta auxiliatus sum ut custodiat te a diabete et dilexit ones.

Malle totum grana

Ex toto grana amet orci studiis probatur reducere periculum morbo absumptis carbohydrate cibis, sed aliquotiens augere. Alimentorum fibra totum grana composito ex rudi - carbohydrates consumpti sunt autem ad idem genus of "universa".

Sugars concoquuntur in complexu diu tractum intestinalem paulatim sanguine elit quis suscitabit post prandium. Et cibi habeat humilis glycemic index numeri rationem refert structura menu.

Totum grana ex composito ingens moles vitamins, mineralibus, phytochemicals, quae sunt magni momenti, si ex ferri secundarium ne diabete. Qui iam sumus de morbo, sed ejus qui conatur impedire progressum et progressionem inpedimenta.

Magni momenti! Vitare usum products secundum primum gradu conspersa oleo et album rice ex varietatibus.

De REPULSA bibite mulsum

Auxilium ne diabete libelli reiectionem integrum MELLICULUS bibit. Et habent excelsum glycemic index. Praeterea Volume studiis ostenditur, bibit quod negative effectus his ita se habet:

• pondus augebat;
• longis, exasperetur,
• auxit triglycerides et "malum" Cura,
• ex cellulis et textuum sensum reducitur ad insulin.

Inclusion in victu est "bonum" adipes

Nos sunt loquentes de "bonum" pinguia significent polyunsaturated coetus eorum. Hi rates substantias reducere cholesterol in sanguinem, contribuere ad ne morbo a cardiovascular ratio. "Bene" ex composito sunt, exuberant torcularia:

• piscis
• nuces,
• leguminum,
• avena, et triticum germinis,
• vegetable oils.

Recusatio certa products

Ut non adepto infirmos diabete, in culina de populo, qui est inclinatio ad pathologi- cum st ^ state, ut sit monimentum eorum album of victus quod licet, si terminus sit sibi limitatus. Et ex cibus ita se habet:

• vegetabilia soups,
• innitatur cibos pisces,
• ova,
• dairy products,
• sacrificium,
• legumina et fructus.

Auxilium diabete fugiunt, omissi gestique angustias; consummatio:

• pingue cibis, et piscis
• canned,
• ¶ et CONDITANEUS cibis,
• tomacula,
• dulcia,
• pistoria.

Corporalis operatio

Adaequatum exercitium est momenti cautione vitandae, non solum ut in progressionem in homines et mulieres de diabete, sed etiam in ut consequi ultricies si de morbo. In principium morbo sat est, ut mente et doctrina in omni singula praestare menus Statuto speciali de pluribus temporibus a septimana exercitiis custodire glycemic est gratum in fines parametri.

Crescit sensus hominum ludis cellulis et textuum de insulin, qui ceteros progressionem in cor et vascularium quaslibet pathologias, promovet pondus damnum, outputs per "extra" turpis eu, est effectus anti-accentus.

Ut non male, in primo stadio morbo (quo morbo iam occurrit), praecipue accipitur:

Ne gestational diabete

Infirmos diabete, et prægnantes divides. Nos sunt loquentes de forma separatum - gestational. Et hoc genus morbo mechanism est similis generis morbis II. femina puerum portabat in background cellulis perdere affectio animorum, qua opus pancreaticum hormone.

Hoc est a paro of mensuras Eventum ne gestational diabete. Hoc includit:

• virtutis disciplinam induraverunt (principiis similes sunt illis de quibus supra)
• paulo exercitium (praevia consultatione circa gynecologist)
• Iusto magna glycemia - in domum suam, vos can utor a sanguine GLYCOSA meter: prostant apud partus mulieris est communis analysis sugar analysis, physica et GLYCOSA tolerantia test,
• Vestibulum et adipiscing tertia trimester hebdomadale pondus lucrum
• uenenis ab sumendi fuga in insulin resistentia augendae (adrenocortical hormones, nicotinic acidum).

Ideo creditum est quod potest impedire progressum in morbo vulgares remedia. In victu est inclusion of herbal fatigo, infusions et decoctis ex plantis non habere GLYCOSA perpolita ipse sit normalis. Quia non omnes certe huiusmodi opinio duplex auxilium.

Quod diabete

Terminology et diabete medicinae intelligere functionality de damnum de pancreas et insulin generate in quibus non tantum propriis. Materia necessaria cibi Sugars penetratio in ergastula et GLYCOSA. Unicum sibi quisque potest vivere sine carbohydrates - cibus est fons et navitas. Sine insulina, glucose feretur corpus in gradu sanguinis oritur commutatione violantur haemoglobin.

Nulla penetratio in cellulam ad Interacts sugar per tela, quae non dependent a insulin. Haec includit ad cerebrum, nervi cellulis et finis. Distincte nimis atque sugar hauriunt illud, et facit ut homines deteriorationis de conditione. Causas de diabete dicuntur:

• hereditatem - a morbus primi generis hereditario a periculo usque ad VII% of matres et X% de patre scriptor morbus et periculum est LXX%, in secundi generis - LXXX% intus et foris C% quod ambo parentes habet morbum,
• CORPULENTIA - Si corpus massa index et hominem super XXX et waist circumferentiam plus est quam mulieribus, LXXXVIII cm cm CII, et apud homines, ibi est a morbo periculi,
• pancreaticum morbo (pancreatitis) An æmulamur progressionem diabetae,
• viral contagio - ex morbo periculo can proventus rubella, chickenpox, pestifera Hepatitis in obesus populus in malo haereditario,
• trigger ad development of accentus diabetem, SEDENTARIUS vivendi, pauperes victu, defectum plenae ámbulant in recentia aerem.

Doctores duplex diabetes aspectu medium differt ratione tractatis

1. Primum, non insulin-dependens, quod videtur in omni tempore, etiam filii. Est destructio vitae pancreaticum cellulis, ducens ad defectum insulin absoluta. Tractata est in insulin injections tantum sub cute.
2. Secundi vel insulin-dependens, developed per annos diagnosed in medio-senem homines est. Est relative defectum insulin - productum insulin est: cellulam autem earum denotant sensum prae receptores, perdet eam: quæ ducit ad disruptione metabolismi carbohydratorum. Et dolore magna aliqua causa dicitur, est accipere treatment antidiabetic pilulas, victu et propriis lifestyle.

Labore medici vocant placerat primis cessum gravitatem capite animum afflictum visionis. Postea addita sunt;

• facta nimia siti, in ratione continua,
• crebris urinae,
• siccitatibus conveniunt,
• fame fortis sensum,
• lassitudinem
• Musculus infirmitate
• prurigine et cutis irritatio,
• venerem agendo,
• vertigine,
• torpor et tingling in extremitates
• Patiens a tuberculosis convaluisset
• cramping vitulos,
• acetone spiritus odoris suavissimi componendum.

Quam ut fuge diabete

Fretus typus de morbo (primum et secundum) et ne existat. Sunt commendatione in quam ut custodiat te a diabete primi generis;

• focus in examen endocrinarum ratio,
• rubella vitare morbo, mumps, GRAVEDO, Herpesvirus hominis;
• a puero usque ad breastfeed sex annis,
• Vitare accentus ab aliquo gradu,
• artis expertem piedevas cibaria victus, canned.

Ad secundum ne diabete insulin-dependens aut, habet genus suum consilium:

• Regulariter reprehendo vestri sanguinem sugar campester - ter singulis annis postquam XLV annos,
• imperium pondus,
• quid exercitatio cotidiana ponere musculus sono,
• cibum tollere pingue, frixum, CONDITUS, canned cibum dulcedinem
• manducare 4-5 temporibus per diem ruminat comedetis.

Ne diabete

Secundum in aetatis suum dimittere sibi de aliquo doctorum requiratis etiam ne diabete. Ut in morbo ne pueritia necesse est:

• tegere liberos contagione morbi
• eliminate accentus - serunt et infestior apparebat contra Disputatio puer,
• sequere rectum diet
• dum fieri potest ut ad breastfeed.

Masculum et feminam ne diabete, quod est diversum ab hormonal de differentiis segreganda. Opus facere quae sequuntur:

• Monitor endocrinologist, et cum background Hormones gynecologist,
• pondus imperium, volutpat tempus,
• Ne accentus durante graviditate, ut ne gestational diabete.

Ne diabete, in hominibus diversis, non tantum de mulieribus, nisi communia sint guidelines sunt:

• medicum consuleret si symptomata de diabete,
• Exercent artes eliminare excessus ponderis
• control victu et manducans sugar omnino non est.

Et quid vobis videtur de ne diabete?

Quod factores in progressionem indicant quae homo inclinat ex hoc morbo periculo? Primum - tendatur et dolore sit lucrum pondus.

Determinare utrum vos have a provehere inclinationem ad diabete

Si nescis quid tua options fit in regula, necesse est ut metiretur coxis et lumbos: et dividat numerum fit ex secunda prima (DE / DE). Si maior iudex 0,95 (homines) vel 0,85 (mulieris) Quod homo periclitantur.

Expiscor si periculum

Praeterea specialem operam ad salutem sit ad illos qui habent familia historia de diabete, in puerperis mulierum et mulieres quae lucrata magna copia erat pondus et pondus infantem magis quam IV kg. Etiam si pondus ad normalis post partum, in morbo periculo manet et interdum XX ad X annis.

Periculo developing diabetes tur maiora

Partes magni momenti est ne diabete in victu. AUCTARIUM populus, qui tendunt talia esse, vel in aliquo casu potest non consumamur inopia (insulin campester in sanguine augetur significantly famem), et in quibus est feed in parvis portionibus saltem V temporibus in die.

Victu, split mensam usque ad V temporibus in die

Ut pro cibo, ad se ut divisa in III genera: primus erit in illis, quod magis ad removendum ex victu in secunda - ea, si potest comedi in minor amounts (circa medium enim solito partem) et, tandem, products auctoritate infinita vis edere.

Determinare moles requiritur quaedam in victu fieri potest ut, tam in dicta regula "dividere laminam". Quod est medium ex singulis prandium debet esse herbas, 1/3 - 1/3 et pinguia - proteins. Dining ne serius quam II horas ante tempus requiescendi non sint, et providere debent amplius quam XX% de quotidie calories.

Quam manducare ius

Etiam sit amet ipsum non meminisse se habet productum glycemic index - ostendit quam celeriter carbohydrates quod cum fit, digeris humanum sanguinem GLYCOSA et conversus est.

Glycemic index cibos

Glycemic index - Talitsa

Digestibilia uber ut continet opes summus GI, ( "malum") indicat carbohydrates et humilis est coram universa, in "bonum" carbohydrates. Exempli gratia, pro album panem, French Fries, mel, triticum conspersa GI, vndique a XCV C ad imum Index - 10-20 - a fructus quod vegetables (broccoli, Brussels pullulat, cepe, citrina, fraga, etc.) .

Aqua statera

Alius iam magni momenti - in tutela ex aqua statera in corpus. In eo enim, in praeter hormone pancreas fit pelagus bicarbonate ions, ut corrumpebant in acidum. Sic igitur, cum animi in corpus siccitatibus conveniunt secundum intensionem ut develop substantia reduces productio insulin. Insuper multiplici successu glucose dolet, quod omnem cibum cellulae corporis non solum satis ocii insulina sed quandam aquam.

Termini de bibens aqua

Ad esse aqua statera sanus, vos postulo ut bibere duo specula de aqua pura non-carbonated mane prandium et ante se (nam quisque homo requiritur quod minimum est). Quod sciendum tea aqua placitum reponit sucos bibit fizzy capulus vel proprie et magis commendatur - hoc melius omnino detraherem victu cibum vetitum.

Capulus substituere non nitro aqua suco